Podcast Holly terbaik (2025)

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#120 Ismael Pedraza, Performance Coach at G2 eSports | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 51:38

5h ago51:38

51:38

In this episode, we welcome Ismael Pedraza, Performance Coach at G2 eSports. With over eight years of experience in the eSports industry and a PhD in Performance Psychology in progress, Ismael oversees all aspects of player development—including nutrition, exercise, sleep, mental health, and performance psychology. We dive into: 🔹 The key physical …

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Glückwunsch, Nena! 2:28

7d ago2:28

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Sie hat langsam ein Alter erreicht, in dem man eigentlich mit einer Großmutter rechnen kann: Nena wird am 24. März 2025 65 Jahre alt. Oliver Rustemeyer gratuliert der wohl ewig jungen Sängerin, die als Gabriele Susanne Kerner in Hagen auf die Welt kam!Oleh Oliver Rustemeyer

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Glückwunsch, Bruce Willis 2:34

12d ago2:34

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Er gehört immer noch zu den größten Hollywoodstars unserer Zeit. Aber es ist sehr still um ihn geworden. Bruce Willis wird am 19. März 2025 70 Jahre alt. Vor drei Jahren hat seine Familie bekannt gegeben, dass seine Karriere als Schauspieler zu Ende ist.Oleh Irene Geuer

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Glückwunsch, Nina Hagen! 2:55

20d ago2:55

2:55

Am 11. März 1955, also vor 70 Jahren, wird in Ost-Berlin Nina Hagen geboren: Sängerin, Punk-Ikone, Diva, Aktivistin - und Gesamtkunstwerk. Ihre Mutter ist die berühmte Eva-Maria Hagen, ihr Ziehvater Wolf Biermann.Oleh Benjamin Koblowsky

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#119 Holly Cova, Team Director Team Malizia | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 49:19

1M ago49:19

49:19

In this episode, we welcome Holly Cova, Team Director at Team Malizia, best known for supporting sailor Boris Herrmann in some of the world’s most extreme offshore races. We dive into: What offshore sailing really means as a discipline and the key lessons from Holly’s own sailing background The differences between Vendée Globe & The Ocean Race The …

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Die Bärchen-Bande - Kostümfest im Bärchenwald 15:46

1M ago15:46

15:46

Holli bastelt sich ein prächtiges Feder-Kostüm. Das bringt Bärchen auf die Idee, ein Kostümfest auf der lichten Lichtung zu veranstalten. Die Tiere im Wald sind begeistert und fangen sofort mit der Herstellung eigener Kostüme an. Am Morgen des Fests will sie Bärchen-Bande einen Probelauf machen. Aber Holli kann ihr Kostüm nicht finden. Wurde es ges…

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Glückwunsch, Peter Gabriel! 2:33

2M ago2:33

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Peter Gabriel ist Sänger, Komponist, Texter, Videokünstler und prägt seit nunmehr fast sechs Jahrzehnten die Welt der Popmusik. Er war einst Frontmann von Genesis, später Solo-Künstler und gehört bis heute zu den bekanntesten Musikern. Unvergessen sind vor allem seine spektakulären Bühnenshows.Oleh Modrow Ulrike

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Glückwunsch, Holly Johnson 2:27

2M ago2:27

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Ob mit plakativen Aussagen oder anstößigen Plattencovern: Polarisiert haben Holly Johnson und Frankie Goes To Hollywood immer. Nach ihren großen Hits in den 80er Jahren machte Holly Johnson erfolgreich solo weiter. Am 09.02.2025 wird er 65 Jahre alt.Oleh Thomas Steinberg

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#118 Chris Neuhard – Business- & Management-Coach im Profisport I Prep2Perform Podcast mit Fee Beyer 47:05

2M ago47:05

47:05

In dieser Folge begrüßen wir Business- und Management-Coach Chris Neuhard. Wir sprechen über spannende Themen rund um den Profifußball, darunter: Ihre Arbeit im Profifußball: Einblicke und Herausforderungen Fußball als ein „nervöses, angstgetriebenes Umfeld“ – wie sie das erlebt und bewertet Der Umgang mit der Angst, Fehler zu machen – wertvolle Ti…

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Glückwunsch, Jogi Löw 2:29

2M ago2:29

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Unverkennbare Pilzfrisur, blauer Glücks-Pulli, Schwarzwälder Bodenhaftung – das ist Jogi Löw. Der heißt eigentlich Joachim, trainierte 15 Jahre lang die Fußballnationalmannschaft und wird am 03.02.2025 65 Jahre alt.Oleh Martina Meißner

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Glückwunsch, Tom Selleck! 2:32

2M ago2:32

2:32

"Der Schnurrbart ist zurück", liest man seit ein paar Jahren sehr oft. Das Original jedoch ist kein Trend, sondern eine Ansage seit den Achtzigern als Markenzeichen des Privatdetektivs "Thomas Magnum".Oleh Martina Meißner

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Glückwunsch, Billy Ocean 2:25

2M ago2:25

2:25

In den 70ern hatte er schon ein paar Hits – aber dann kamen die 80er und Billy Ocean startete voll durch: Mit "Caribbean Queen", "When The Going Gets Tough, The Tough Get Going" oder "Get Outta My Dreams, Get Into My Car" stürmte er die Charts.Oleh Thomas Steinberg

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Glückwunsch, Kevin Costner 2:34

2M ago2:34

2:34

Am 18. Januar 2025 wird Kevin Costner 70 Jahre alt. Der Schauspieler, Produzent und Regisseur kann auf eine Karriere voller Höhen und Tiefen zurückblicken. Seinen größten Erfolg feierte er Anfang der 90er mit dem Western "Der mit dem Wolf tanzt".Oleh Irene Geuer

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#117 James Leinhardt, Sleep Posture Specialist, Founder of Levitex | Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 37:15

3M ago37:15

37:15

A new year, a new podcast episode! We’re kicking off with an exciting topic and an incredible guest: James Leinhardt, a Sleep Posture Specialist and founder of Levitex. In this episode, we dive into: How sleep posture impacts injuries and performance James’ journey: what inspired him to specialize in sleep posture His methods for measuring muscle a…

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Glückwunsch, Elvis Presley! 2:13

3M ago2:13

2:13

Weil es für seine Fans unerträglich ist, verbreiten sich bis heute Legenden darüber, dass Elvis Presley gar nicht tot sei. Glaubt man an diese schrägen Theorien, wird Elvis am 8. Januar 2025 froh und munter seinen 90. Geburtstag feiern.Oleh Martina Meißner

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Glückwunsch, Rowan Atkinson 2:11

3M ago2:11

2:11

Am 6. Januar wird einer 70 Jahre alt, der am allerbesten ist, wenn er nicht spricht: Der Schauspieler Rowan Atkinson feiert Geburtstag. Seine lustigste Figur: Mr. Bean. WDR 4-Reporterin Irene Geuer gratuliert den beiden.Oleh Irene Geuer

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Glückwunsch, Don Johnson 1:54

4M ago1:54

1:54

In den 80er Jahren wurde er als lässiger Cop Sonny Crockett in der Kult-Serie "Miami Vice" weltberühmt. Don Johnsons Stil mit Designershirt und Sakko wurde tausendfach kopiert und nicht nur in den USA prägte die Fernsehserie eine ganze Generation.Oleh Martina Meißner

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#116 Patrick Häntschke, Gründer & CEO Neuro11 I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 49:52

4M ago49:52

49:52

Neuro11 hat im Rahmen der Zusammenarbeit mit Jürgen Klopp und dem Team vom FC Liverpool eine große mediale Präsenz bekommen. Wir freuen uns sehr, heute mit Gründer und Geschäftsführer von Mental Training Tech Anbieter Neuro11, Patrick Häntschke, im Podcast zu sprechen. Wir haben u.a. folgende Themen besprochen: -Was genau Neuro11 macht und was sie …

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Glückwunsch, Tommy Engel! 2:40

4M ago2:40

2:40

Die Lieder der "Bläck Fööss" gehören zum Kölner Karneval. Rund 24 Jahre war Tommy Engel das Gesicht der Mundartgruppe, bis sich der Sänger und Musiker für eine Solokarriere entschied. Am 28. November 2024 feiert Tommy Engel seinen 75. Geburtstag.Oleh Steffi Tenhaven

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#115 Volker Gruhn, AR-Vorsitzender adesso SE & Hochschullehrer für Software Engineering I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 46:43

5M ago46:43

46:43

Es ist uns eine große Ehre, in dieser Folge Volker Gruhn im Gespräch zu haben. Volker ist nicht nur Aufsichtsratsvorsitzender und Mitgründer der adesso SE, sondern auch Hochschullehrer für Software Engineering an der Universität Duisburg-Essen.In dieser Podcastfolge sprechen wir u. a. über: -Was genau die adesso SE macht und in welchen Branchen ade…

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Glückwunsch, Bryan Adams! 2:20

5M ago2:20

2:20

Am 5. November 1980 erschien sein weltweites Durchbruch-Album "Reckless“". Und am 5. November 1959 kam er im kanadischen Ontario auf die Welt: Bryan Adams. Mittlerweile hat er weit über 100 Millionen Tonträger verkauft.Oleh Oliver Rustemeyer

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Die Bärchen-Bande - Die Nachtwanderung 15:49

5M ago15:49

15:49

Bärchen kann nicht mehr richtig schlafen. Nachts wecken ihn unheimliche Geräusche auf. Dann liegt Bärchen wach und fürchtet sich. Holli hat eine Idee: wenn Bärchen wüsste, welche Tiere die Geräusche verursachen, bräuchte er keine Angst mehr haben. Sie schlägt vor, eine Nachtwanderung zu machen und diese Tiere kennenzulernen. Gesagt, getan. Doch dan…

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#114 Brigitte Schmailzl, Sport- & Atemphysiotherapeutin I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 47:45

5M ago47:45

47:45

Heute dreht sich alles um das Thema „Sport-Atmung“. Als Expertin haben wir Brigitte Schmailzl zu Gast. Brigitte ist Physiotherapeutin und hat sich u.a. auf Sport-Atemphysiotherapie für Profi- und Amateursportler spezialisiert. In diese Episode sprechen für u. a. über: -Was genau „Atemphysiotherapie” ist -Über den aktuellen Trend der Breathwork Tech…

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Glückwunsch, Udo Kier 2:34

6M ago2:34

2:34

Er kommt aus Köln und wurde ein Weltstar: der Schauspieler Udo Kier. Ob Frankenstein, Dracula oder Adolf Hitler – für die Rolle des Bösen gilt Kier zeitlebens als Idealbesetzung. Am 14. Oktober 2024 wird er 80 Jahre alt.Oleh Steffi Tenhaven

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Glückwunsch, Chris Lowe 2:14

6M ago2:14

2:14

Mitte der 80er gelang den Pet Shop Boys mit "West End Girls" der Durchbruch. Neil Tennant und Chris Lowe sind die kreativen Köpfe des britischen Popduos. Letzterer feiert am 4. Oktober 2024 seinen 65. Geburtstag.Oleh Thomas Steinberg

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Glückwunsch, Lindsey Buckingham! 2:26

6M ago2:26

2:26

"Rumors", "Tusk", "Tango In The Night": drei der bedeutendsten Alben der Musikgeschichte. Am 3. Oktober 2024 feiert Lindsey Buckingham seinen 75. Geburtstag. Oliver Rustemeyer aus der WDR 4-Musikredaktion zeichnet den Weg des Kaliforniers nach.Oleh Oliver Rustemeyer

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#113 Dr. Adam Beavan, Coordinator Science & Innovation, TSG Hoffenheim I Prep2Performance with Fee Beyer 52:34

6M ago52:34

52:34

We’re back with an English podcast episode! We’re thrilled to have Adam on the show. Adam is the Coordinator Science & Innovation of Bundesliga Club TSG Hoffenheim. In this episode we speak about: -What Adam does in his role as the Coordinator Science & Innovation at TSG Hoffenheim -His path from Australia to German Bundesliga -What the Copa projec…

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Glückwunsch, Michael Douglas 2:34

6M ago2:34

2:34

Ein ganz großer im Filmgeschäft feiert seinen Geburtstag: Michael Douglas wird 80 Jahre alt. Mehrfacher Oscar-Preisträger, der ein Leben mit vielen Aufs und Abs hat. Irene Geuer gratuliert mit einer der schönsten Serienmusiken der 70er.Oleh Irene Geuer

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Glückwunsch, Bruce Springsteen 2:33

6M ago2:33

2:33

23. September 1949: Vor 75 Jahren wurde der US-amerikanische Rockstar Bruce "The Boss" Springsteen geboren.Oleh Jochen Grabler

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Glückwunsch, Sophia Loren! 2:27

6M ago2:27

2:27

Sophia Loren – die Frau der schönen Adjektive: mandelförmige Augen, sinnlicher Mund, statuenhafte Proportionen und ein keck-liebevolles Wesen, das Männer in den Wahnsinn treibt. Sie spielt in über 100 Filmen mit – sie wird Mutter von zwei Söhnen, schreibt Bücher, fotografiert. Am 20. September 2024 feiert sie ihren 90. Geburtstag.…

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Glückwunsch, Twiggy 3:37

6M ago3:37

3:37

Vor 75 Jahren, am 19. September1949, wurde in einem Vorort von London Lesley Hornby geboren. Als Model namens "Twiggy" wurde sie weltberühmt.Oleh Michelle Brückner

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Glückwunsch, Morten Harket! 2:26

7M ago2:26

2:26

Der ehemalige Teenie-Liebling Morton Harket hat nun auch das vermeintliche Rentenalter mit 65 erreicht und macht mit seiner Band a-ha immer noch eine gute Figur. WDR 4 gratuliert zum Geburtstag!Oleh Thomas Steinberg

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#112 Nicklas Dietrich, Head of Performance, Nationalmannschaft DFB I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 55:51

7M ago55:51

55:51

Die Heim-EM ist nun schon einige Wochen vorbei. Wir freuen uns umso mehr, in dieser Folge gemeinsam mit dem Head of Performance der Deutschen Nationalmannschaft, Nicklas Dietrich, hinter die Kulissen der Nationalelf während des Turniers zu schauen. Wir sprechen über folgende Themen: -Nicklas' Aufgaben in der Funktion des Head of Performance allgeme…

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Glückwunsch, Richard Gere! 2:32

7M ago2:32

2:32

Sein Körper sei wie ein Hotelzimmer, sagte der US-Schauspieler Richard Gere kürzlich. Man checke ein und eines Tages wieder aus. So gesehen hat er eine sehr ansehnliche Unterkunft erwischt, findet Steffi Tenhaven und gratuliert zu seinem 75. Geburtstag.Oleh Steffi Tenhaven

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Glückwunsch, Peter Maffay! 2:31

7M ago2:31

2:31

Von Siebenbürgen aus über "sieben Brücken" zu einem der erfolgreichsten Musiker Deutschlands. Mit Abschiedskonzerten hat er sich gerade erst endgültig zurückgezogen – noch kurz vor seinem 75. Geburtstag. Den feiert Peter Maffay am 30. August 2024.Oleh Oliver Rustemeyer

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Glückwunsch, Markus! 2:22

7M ago2:22

2:22

Anfang der 80er Jahre ist die "Neue Deutsche Welle" da. Die Stars heißen Extrabreit, Nena und natürlich Markus! Sein Nummer-Eins-Hit "Ich will Spaß" wurde zur Hymne und Markus Johannes Mörl, so sein kompletter Name, ist weiterhin medial präsent. Am 27. August 2024 wird er 65 Jahre alt.Oleh Thomas Steinberg

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Glückwunsch, Sönke Wortmann 2:31

7M ago2:31

2:31

Ihm verdanken wir Kinoperlen wie "Der bewegte Mann", "Das Superweib" oder auch "Das Wunder von Bern": Sönke Wortmann. Der Regisseur und Produzent ist ein Kind des Ruhrpotts – am 25. August 1959 kam er in Marl zur Welt.Oleh Klaus Schräder-Grau

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Die Bärchen-Bande - Was summt denn da? 16:39

7M ago16:39

16:39

Holli trommelt die Bärchen-Bande frühmorgens zusammen: sie hat eine Schnitzeljagd vorbereitet! Trotz Regenwetter ziehen die Freunde los, doch die Schatzsuche entwickelt sich anders als erwartet. Bei einem Picknick am Fluss geht erst das Mittagessen verloren und dann hören die Freunde auch noch ein seltsames Summen, vor dem sie lieber ganz schnell f…

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#111 Kirsten Legerlotz, Prof. Movement Biomechanics, Humboldt Uni Berlin, & Jana Nolte, wiss. Mitarb. Ruhr Uni Bochum - Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 49:34

7M ago49:34

49:34

Nach einer kurzen Sommerpause melden wir uns mit Folge #111 zurück und einem nicht nur für Frauen spannenden Thema: Hormone und Frauen im Spitzensport. Die beiden Expertinnen Kirsten Legerlotz, Professorin für Movement Biomechanics, Humboldt Uni Berlin und Jana Nolte, Wissenschaftliche Mitarbeiterin Ruhr Uni Bochum sind zu diesem Thema unsere Gäste…

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Glückwunsch, Roger Taylor! 2:30

8M ago2:30

2:30

Roger Taylor hat einige der größten Hits der Musikgeschichte geschrieben und mit seiner Stimme Eindruck hinterlassen. Als Schlagzeuger von Queen wurde er weltberühmt. Am 26. Juli 2024 feiert er seinen 75. Geburtstag.Oleh Oliver Rustemeyer

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Glückwunsch, Rick Davies! 2:14

8M ago2:14

2:14

Mit dem Namen Rick Davies können die Allerwenigsten auf Anhieb etwas anfangen. Ganz anders, wenn "Supertramp" ins Spiel kommt: Rick Davies war ihr Gründer und Chef. Am 22. Juli 2024 wird er 80 Jahre alt.Oleh Thomas Steinberg

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Glückwunsch, Joachim Llambi! 2:05

9M ago2:05

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Joachim Llambi gilt als Promi-Schreck und knallharter Juror. Der deutsch-spanische Finanz- und Börsenexperte, Turniertänzer, Wertungsrichter und Moderator wurde am 18. Juli 1963 in Duisburg geboren. Dort absolvierte er auch seinen ersten Tanzkurs. Als Profitänzer weiß er genau, wovon er spricht, wenn er in der Sendung "Let´s Dance" andere bewertet.…

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Glückwunsch, Angela Merkel! 2:10

9M ago2:10

2:10

Angela Merkel gilt als "Erfinderin der Raute", liebt farbige Blazer und war immer der Meinung: Wir schaffen das! Sie war 16 Jahre lang die mächtigste Frau Deutschlands, 16 Jahre hat sie Deutschland regiert und geprägt. Sie war die erste Frau im Bundeskanzleramt, die erste Ostdeutsche und bei Amtsantritt mit 51 Jahren auch noch die jüngste. Am 17. J…

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Glückwunsch, Suzanne Vega! 2:29

9M ago2:29

2:29

Seit Mitte der achtziger Jahre veröffentlicht sie Songs, die Freude bringen. Oft auch mit ernstem Hintergrund. Ein Kunststück, das ihr da immer wieder gelingt. Am 11. Juli 2024 feiert Suzanne Vega ihren 65. Geburtstag.Oleh Oliver Rustemeyer

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Glückwunsch, Jim Kerr! 2:30

9M ago2:30

2:30

Jim Kerr wird am 9. Juli 2024 65 Jahre alt. Und die meisten Jahre davon - über 40 - ist er die Stimme der Simple Minds. Solide, bodenständig, skandalfrei. Selbst in den Jahren, als er wie ein Popstar auf den größten Stadionbühnen der Welt gefeiert wurde.Oleh Oliver Rustemeyer

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Glückwunsch, Linda de Mol! 2:20

9M ago2:20

2:20

Romantische Hochzeiten sind im Trend – die Sehnsucht vieler Paare nach einer "Traumhochzeit" hat die Showmasterin Linda de Mol bereits in den 1990er Jahren im deutschen Privatfernsehen geschürt. Am 8. Juli 2024 feiert sie ihren 60. Geburtstag.Oleh Steffi Tenhaven

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Die Bärchen-Bande - Das flüsternde Moor 15:16

9M ago15:16

15:16

Didi hat aufregende Neuigkeiten: in der Nähe des Blubbernden Moors hat er eine geheimnisvolle Stimme gehört. Sehen konnte er aber niemanden. Hugo vermutet, dass es sich um die Seele des Waldes handeln könnte, die in allem enthalten ist. Die Freunde sind skeptisch und wollen der Sache nachgehen. Auch sie hören die Stimme – und sie scheint aus dem Mo…

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Glückwunsch, Ansgar Brinkmann! 2:13

9M ago2:13

2:13

Er war der bunteste Vogel der Bundesliga: Ansgar Brinkmann. Am 5. Juli 2024 wird er 55 Jahre alt. Ein faszinierender Straßenfußballer, der mit seinen Aktionen auf und neben dem Platz Trainer und Gegenspieler zur Verzweiflung brachte.Oleh Martina Meißner

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#110 Christian Theil, CEO Turfcoach - Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 47:00

9M ago47:00

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In dieser Podcastfolge mit Christian Theil, dreht sich alles um das Thema Rasen. Was das mit “Prep2Performance” zu tun hat, erfahrt ihr in diesem Gespräch mit dem Gründer von Turfcoach. Wir sprechen u. a. über: -Was genau Turfcoach macht - Wie die Idee entstanden ist -Was sagt die Wissenschaft? -Trend Athletik: Welcher Rasen ist der optimale Rasen?…

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Glückwunsch, Andy Scott 2:19

9M ago2:19

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Glitzerfummel, Plateauschuhe, reichlich Make-Up und lange Matten als Frisur: So hingen die Jungs von The Sweet in den 70ern als Posterboys in vielen Teenie-Zimmern. Einzig noch lebendes Bandmitglied aus den wilden Anfangsjahren: Andy Scott.Oleh Oliver Rustemeyer

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