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Despolariza

Tomás Magalhães

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O Despolariza é um espaço onde se tenta transcender o dualismo e se aprende a dialogar (ou discordar) com mais ciência, humor e amor. As nossas opiniões são tão fortes quanto a nossa capacidade de argumentar contra elas e por isso mesmo os convidados são desafiados a dar um enorme exemplo de honestidade intelectual: atacar as ideias que normalmente defendem. Para além disso não há grandes regras. É um podcast com liberdade absoluta onde se fala de filosofia, psicologia, ciência, saúde, paren ...
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Aqui vamos desconstruir mitos e crenças e construir uma versão real do que é ser Pai e Mãe nos dias de hoje. Na agitação do Mundo (lá fora e cá dentro) por vezes é díficil parar: para reflectir, para relaxar, para respirar. Que neste espaço possas encontrar o teu momento parar e ouvir com o coração. Aqui irei abordar temas de construção de equilíbrio familiar, desenvolvimento pessoal, parentalidade, aromaterapia clínica e tudo o que fizer sentido para construirmos relacionamentos mais fortes ...
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Olá, querido(a) amigo(a)! É uma alegria imensa tê-lo(a) conosco. Nós somos Moisés e Bianca Bernardino, e estamos emocionados por compartilhar nossa jornada com você. Juntos há 15 anos, somos abençoados com dois anjinhos, Noah, de sete anos, e Zoe, de seis. Há oito anos, tomamos a decisão de embarcar em uma nova aventura, mudando para Massachusetts, nos Estados Unidos. Foi aqui, com o nascimento de nossos filhos, que sentimos o chamado de compartilhar com outras famílias o que temos aprendido ...
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Mãedfulness

mariana bacelar

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Para enfrentares mais tranquilo e empoderado os desafios da parentalidade. Para educares com foco na autoestima e na saúde emocional. Ideias atuais, ferramentas práticas, reflexões e sugestões sobre Parentalidade e desenvolvimento infantil. Eu sou a Mariana e o meu convite é este: deixa o mãedfulness entrar, na tua vida e na tua playlist preferida!
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Como Assim

Inês Rocha/ #ComoAssim / PÚBLICO

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#ComoAssim é um podcast do PÚBLICO sobre fenómenos da cultura pop. Todas as semanas, a jornalista Inês Rocha desconstrói as nossas obsessões colectivas, para as compreender melhor. Publicado às quintas-feiras, às 16h.
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Conversas entre duas mulheres, mães, feministas, uma doula a outra fisioterapeuta pélvica, à luz das sombras do universo feminino e da maternidade, numa perspetiva muito pessoal da parentalidade.
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Este é o seu podcast para falar sobre Autismo, Parentalidade Atípica e Educação Parental. Aqui vamos tirar as suas principais dúvidas sobre como você pode ajudar seu filho autista a se tornar um adulto mais independente e autônomo. Se você quiser participar, toda quarta-feira, às 10h, estaremos AO VIVO, para a gravação do podcast! Então coloca na agenda e venha participar.
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Oráculo Materno

Oraculo Materno

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Falamos sobre a vida pós filhos (e sobre a vida sem filhos também). Uma dupla de amigos que convoca o coletivo para falar de assuntos ligados à parentalidade, contemplando toda a diversidade da vida, do lifestyle, da forma como criamos nossos filhos e do nosso planeta. Cuidando uns dos outros. Uma equipe de 3 mulheres e 3 homens, bem diferentes entre si, mas que trabalham para o mesmo propósito: bem estar das nossas crianças, nosso bem estar e de nosso planeta. Uma nação mais justa, nutrida ...
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”Ondas de Impacto”, o podcast onde o silêncio fala e nós ouvimos. Neste espaço, promovido pela APEXA – Associação de Apoio à Pessoa Excepcional do Algarve – exploramos os desafios e soluções que impactam a inclusão social em diferentes áreas. A cada episódio, recebemos especialistas que partilham o seu conhecimento sobre temas como mobilidade, educação, empregabilidade e muito mais. Juntos, refletimos sobre como podemos construir uma sociedade mais inclusiva e acessível para todos.
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Em Nome Do Pai é um Podcast que junta 2 pais na sua aventura e descobertas no mundo da parentalidade. Tiago e Daniel sentam-se à conversa e falam das suas experiências, receios, peripécias e tentam perceber o que é afinal ser pai.
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Carolina Vale Quaresma

Carolina Vale Quaresma

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Sou a Carolina Vale Quaresma, Parental Coach & Sleep Consultant, apaixonada e comprometida, com o propósito de ajudar a sua família a viver a parentalidade com menos culpa, menos ansiedade, dramas e medos, quer seja na introdução a rotinas de sono adequadas para cada família bebé e criança; quer seja na gestão de comportamentos com objetivo de colocar fim às faltas de respeito por parte dos filhos com os pais. É minha missão tornar as famílias mais felizes, com laços fortes de respeito atrav ...
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Os Pais da Criança

Os Pais da Criança

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Olá! Somos a Luísa e o Francisco: um casal normal até ao nascimento da nossa filha, Aura. Depois... continuámos um casal normal, mas com muitas noites mal dormidas e fraldas à mistura. A necessidade de desabafo (e de aparvalhar) fez-nos criar este podcast onde EZ”44344saskf3( ‘’’’’’’’’pklçp+~ª TYUT . Lamentamos, mas nem esta descrição ela nos deixou escrever em paz. Os Pais da Criança: um podcast sobre relações, parentalidade e a vida em geral.
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Special Guests

Rádio Cloud Coaching

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Mario Divo traz semanalmente um convidado muito especial, com conteúdo sempre importante, relevante e de qualidade, no Programa "Special Guests" pela Rádio Cloud Coaching.
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Raquel Queirós Pinto

Raquel Queirós Pinto

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A intenção deste podcast é poder partilhar informação, histórias, perspetivas e inspiração para que pais possam mergulhar na preciosidade e no valor imenso do seu papel enquanto educadores e assim potenciarem o desenvolvimento das suas crianças.
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O Alvo Podcast é uma realização do Instituto Alvo com apoio da Nabecast Assessoria em Produção de Podcasts. O Instituto Alvo é um ministério cristão interdenominacional, com foco na capacitação ministerial de líderes, professores e facilitadores para servirem às suas igrejas locais com excelência e profundidade bíblica. Conheça o Instituto Alvo: https://institutoalvo.com.br. Ficha Técnica: Direção: Marcos Soares. Edição e publicação: Nabecast Podcasts & Multimedia.
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A Culpa é Delas

Bruá Podcasts

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Sentas-te num café, enquanto sopras a bica que já te queimou a boca na primeira tentativa começas a ouvir a conversa da mesa do lado. Enquanto ouves os dois amigos percebes duas coisas: estão a falar de igualdade de género e embora se digam ambos feministas não estão em tudo de acordo. O que fazes? Continuas a ouvir. O A Culpa é Delas não é um podcast sobre feminismo. O A Culpa é Delas é o Feminismo. A visão plural. Saindo do bicho papão e das piras de soutiens para explorar de forma incauta ...
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Ser pai ou mãe nunca foi simples, mas no século XXI, a tarefa tornou-se ainda mais desafiante. As redes sociais não só impõem padrões irreais como bombardeiam os pais com regras contraditórias, produtos "essenciais" e julgamentos constantes. Educar filhos tornou-se um exercício de equilíbrio que muitas vezes leva os pais à exaustão. O burnout, um d…
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A minha irmã vive na Finlândia e recebeu um panfleto sobre como se preparar para uma guerra. A minha filha de 12 anos está assustada. Como posso falar com ela sobre isto? Podes deixar as tuas questões ⁠⁠⁠aqui⁠⁠⁠. De quinze em quinze dias, às 13h00, em direto no Instagram Descobre-nos em Parentalidade Positiva!…
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No episódio desta semana de Ondas de Impacto, recebemos Gilmar Silva, um emigrante brasileiro e pai de uma menina com Perturbação do Espectro do Autismo. Gilmar partilha como é criar uma filha com autismo longe da sua terra natal, enfrentando barreiras culturais, burocráticas e emocionais. Com uma perspetiva única, ele fala sobre os desafios e as v…
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Muito tem se falado da importância da Inteligência emocional, de como ela vai mudar o futuro das crianças, mas afinal, o que é inteligência emocional, como desenvolver essa habilidade e qual a real importância dela na vida dos nossos filhos e até mesmo nas nossas vidas?Vem que essa conversa está bem legal!=========================Para conhecer mais…
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No episódio desta semana do Ondas de Impacto, recebemos Ana Santinhos, uma fisioterapeuta apaixonada pela ideia de que a mobilidade é muito mais do que um direito — é uma forma de conexão humana. Ana partilha histórias de transformação, fala sobre a sua abordagem terapêutica e explica como pequenos passos podem criar grandes mudanças na vida das pe…
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Vocês sempre comentam sobre as mudanças no meu corpo e me pedem atualizações sobre todas essas mudanças, então eu vim falar sobre como tudo isso foi transformador pra mim. Se você precisa dessa mudança também, deseja cuidar melhor de você, assiste que eu tenho certeza que vai te inspirar. =========================Para conhecer mais do meu trabalho,…
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🙏🏼APOIOS🙏🏼 HiWell: Falem 15 min. com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza5 👈🏻 Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https:/…
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Hoje é Dia Internacional da Pessoa com Deficiência e lançamos um episódio especial de Ondas de Impacto. Damos voz a Maria do Céu, mãe e cuidadora de Tito, um jovem adulto de 33 anos com Spina Bifida. Nesta conversa profunda e inspiradora, Maria do Céu partilha os desafios de ser mãe de uma pessoa com deficiência, revelando a sua luta pela inclusão,…
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A escolha da escola para os filhos é uma decisão difícil para a maioria dos pais. Qual a melhor abordagem? Metodologia? Será que a escola á acolhedora? Como é feita a adaptação? Qual a melhor pedagogia? Waldorf? Montessori? Construtivista? Conteudista?São muitas perguntas e como eu compartilhei a minha experiência com a troca de escolas dos meus fi…
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Já sentiste de certeza o peso de precisar ser tudo para todos, enquanto te perdias de ti mesma? Neste episódio, vou-te contar mais sobre a minha historia, esta noite escura da lama na maternidade e porquê decidi criar o meu acompanhamento "Mais Eu". Vou explorar como a pressão para ser perfeita e cuidadora está profundamente enraizada em nós e porq…
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A era aplicações de encontros estará a chegar ao fim? Em Maio, um inquérito da Forbes Health a mil utilizadores norte-americanos concluiu que grande parte da Geração Z está cansada das aplicações de encontros. A dificuldade em encontrar uma boa ligação nas aplicações é apontada como a maior explicação para o cansaço. O fenómeno verifica-se também n…
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Já imaginaste como a arquitetura influencia a tua vida, dentro do espaço que chamas casa? No episódio de hoje, sentamos-nos com o arquiteto Pedro Palmeira para uma conversa descontraída sobre como o design dos espaços privados molda o nosso dia a dia, os nossos hábitos e até as nossas relações. Pedro traz uma visão menos focada no urbano ou no públ…
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Será que a paternidade é construída ainda na gestação ou só quando o bebê nasce? Será que os pais tem que esperar até o bebê crescer um pouco? Como lidar nesse comecinho quando o bebê só fica com a mãe? Melhor esperar até ficar maior? Bora falar sobre isso?=========================Conheça meu livro novo O Poder do Afeto:paizinho.link/poderdoafetoPa…
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Há quem encontre prazer no som de uma esponja a ser espremida ou no brilho de um chão acabado de lavar. Outros deliciam-se com o antes e depois de espaços desorganizados que se transformam em lugares imaculados. Despensas normais transformam-se numa espécie de loja de snacks – espaços dignos de figurar num catálogo. Principalmente desde o início da…
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Neste terceiro episódio temos a segunda parte da conversa com o nosso convidado Américo Mateus, designer, visionário e professor no ISMAT (Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes). Américo é reconhecido pela sua visão disruptiva e pelo empenho em integrar inovação e empatia nas práticas de inclusão social e no desenho das cidades e comunidades.…
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Menina de 5 anos e meio. Pais com dificuldade em serem escutados. Menina diz que os pais são maus e que quer sair de casa. O que fazer agora quando não é ainda adolescente? Podes deixar as tuas questões ⁠⁠aqui⁠⁠. De quinze em quinze dias, às 13h00, em direto no Instagram Instagram do ⁠⁠Mum's the boss⁠⁠ Para marcar sessões com a equipa da Escola da …
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Há pouco mais de uma década, o minimalismo invadiu os nossos ecrãs. Das redes sociais à televisão, uma ideia é repetida em todo o lado: menos é mais. O mote é “destralhar”: reduzir os nossos pertences e guardar apenas aquilo que nos traz real valor. O estilo de vida baseia-se numa tendência anterior, vinda da moda, design e arquitectura, baseada em…
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A defesa de Estêvão 1 Então, lhe perguntou o sumo sacerdote: Porventura, é isto assim? 2 Estêvão respondeu: Varões irmãos e pais, ouvi. O Deus da glória apareceu a Abraão, nosso pai, quando estava na Mesopotâmia, antes de habitar em Harã, 3 e lhe disse: Sai da tua terra e da tua parentela e vem para a terra que eu te mostrarei. 4 Então, saiu da ter…
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Neste episódio temos como convidado Nuno Miguel Neto, responsável pelas relações externas na APEXA (Associação de Apoio à Pessoa Excecional do Algarve). Nuno é conhecido pelo seu compromisso com a inclusão e pela luta contra as barreiras físicas e sociais que impedem a acessibilidade para pessoas com deficiência. Neste episódio, exploramos os princ…
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A instituição dos diáconos 1 Ora, naqueles dias, multiplicando-se o número dos discípulos, houve murmuração dos helenistas contra os hebreus, porque as viúvas deles estavam sendo esquecidas na distribuição diária. 2 Então, os doze convocaram a comunidade dos discípulos e disseram: Não é razoável que nós abandonemos a palavra de Deus para servir às …
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No final da década passada, a Internet estava cheia de histórias de pessoas que tinham conseguido reformar-se mais cedo do que o normal. Bem mais cedo. A maioria dos exemplos era norte-americana. Pessoas que viviam os primeiros anos de carreira de forma extremamente frugal, a poupar ao máximo, com o objectivo de aos 30, 40 anos, passarem a viver só…
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"A minha filha de 3,5 anos e meio (4 em dezembro) faz birras gigantescas ao sair da escola. Não quero ir para o carro. Não sei o que fazer, já lhe fiz as vontades, já reconheci necessidades." Podes deixar as tuas questões ⁠⁠aqui⁠⁠. Quinzenalmente, e à segunda-feira, às 13h00, em direto no Instagram Instagram do ⁠⁠Mum's the boss⁠⁠ Instagram da Escol…
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Sabe quando você pede pra criança não fazer e ainda assim ela faz? Será que ela está te testando? Te desafiando? Esse é o tema desse vídeo e a minha opinião pode ser meio polêmica. Então já comenta aqui o que você acha.=========================Conheça o meu livro novo O poder do Afeto:paizinho.link/poderdoafetoPara conhecer mais do meu trabalho, cl…
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No último episódio de #ComoAssim, visitámos o retiro Diana Gathering, em Mação, organizado por Rute Caldeira e Tiago Farraia, um casal de professores de ioga e meditação. O encontro incluiu práticas como ioga, meditação, soundhealing e uma cerimónia de cacau, típicas de um universo espiritual que atrai cada vez mais seguidores: o movimento Nova Era…
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Esse vídeo é uma resposta a perguntas que eu sempre recebo e uma situação cada vez mais comum e que impacta muito o relacionamento entre os pais e principalmente, impõe mais uma demanda às mães que já são tão sobrecarregadas. Vem entender melhor e me diz se você concorda com isso ou não. Conheça o meu livro O Poder do Afeto:paizinho.link/poderdoafe…
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Cada perda gestacional é única e carrega em si uma dor que muitas vezes permanece invisivel e silenciada. Aqui irei falar sobre a minha propria experiência, explorando todos os sentimentos que acompanham essa perda, trazendo reflexões sobre a inmportancia de viver e validar o luto, trazendo exemplos de resiliência, de força, de fé e acima de tudo d…
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Nos últimos tempos parece ter havido uma espécie de milagre da multiplicação dos retiros espirituais: nas redes sociais, actrizes, cantoras e outros influenciadores digitais juntam-se a gurus espirituais, terapeutas e coaches para promover eventos em Bali, na Índia, nas Maldivas ou simplesmente em sítios remotos em Portugal. Nos programas, planos d…
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Criança de 9 anos que não tem bons amigos, Menina de 12 que responde com 7 pedras na mão Podes deixar as tuas questões ⁠aqui⁠. Todas as segundas, às 13h00, em direto no Instagram Instagram do ⁠Mum's the boss⁠ Para marcar sessões com a equipa da Escola da Parentalidade,⁠ entra aqui⁠.
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As birras são desafiadoras e muitos pais me pedem dicas sobre como lidar nesses momentos. Eu trouxe informações importantes que podem ajudar a entender melhor o que acontece e também falei um pouco do meu livro novo "A Birra de Baltazar" que pode ajudar muito pais e crianças a passar por esse momento. em entender mais. Me livro já está disponível e…
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Neste episódio do podcast “Special Guests ”, Mário Divo convida uma pessoa muito especial para falar sobre “Uma Visão Ampla sobre Coaching, Mentoria e Consultoria - CONVIDADO ESPECIAL #083” que foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma de Conteúdo de Desenvolvimento H…
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Neste episódio de #ComoAssim, mergulhamos no lado negro da obsessão com a produtividade nas redes sociais. O mundo da produtividade nas redes sociais tenta responder a um problema real da nossa sociedade: vivemos num mundo cada vez mais competitivo e frenético. Queremos fazer mais e melhor, subir na carreira mais rápido, experimentar começar aquele…
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A chegada da pré-adolescência e da adolescência traz consigo não apenas novos desafios mas também um afastamento que é natural mas que não deve ser normalizado. Precisamos nos esforçar ainda mais para nos mantermos próximos dos nossos filhos e fortalecer o vínculo que foi construído até aqui. Tem um filho de 10 anos ou mais? Vem que essa conversa é…
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Há três anos que Lucas Rodrigues, 23 anos, se dedica a cumprir desejos de pessoas anónimas, e a documentar tudo em vídeos nas redes sociais. Apesar de ser um projecto recente, os números não o deixam adivinhar: a página "Lucas with Strangers" tem mais de dois milhões de seguidores no Tiktok e mais de 500 mil no Instagram. No início oferecia apenas …
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Na última temporada de #ComoAssim, olhámos para fenómenos da cultura pop clássicos: para as nossas obsessões colectivas com livros, filmes e séries. Mas em 2024, segundo um estudo global da norte-americana GWI, passamos em média 6 horas e 40 minutos por dia a olhar para ecrãs. Por isso, na segunda temporada, o #ComoAssim olha para aquilo que consum…
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Neste episódio do podcast “Special Guests ”, Mário Divo convida uma pessoa muito especial para falar sobre “A Espiritualidade é Parte do Processo de Mudança nas Empresas - CONVIDADO ESPECIAL #082” que foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma de Conteúdo de Desenvolvi…
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🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼 - Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, grupo Whatsapp, jantares, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza- Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar 🙏🏼 💭 DESCRIÇÃO 💭 Conheci o Tiago há mais ou menos …
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O desfralde é uma fase que gera muitas dúvidas. Como fazer? Devemos fazer? Esperar o tempo da criança ou incentivar? Oferecer recompensas? Vamos falar sobre isso através de uma mensagem que eu recebi com uma dúvida muito comum sobre esse tema.=========================Conheça meu livro novo: O PODER DO AFETOpaizinho.link/poderdoafetoPara conhecer ma…
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Neste episódio do podcast “Special Guests ”, Mário Divo convida uma pessoa muito especial para falar sobre “Método Aplicando Arquétipos de Fadas Gregas - CONVIDADO ESPECIAL #081” que foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching. A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma de Conteúdo de Desenvolvimento Humano, Pess…
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Entre recomeços e finais, há reflexões a fazer. Fui ao cinema e não poderia deixar de falar de como o filme "Isto acaba aqui" da Colleen Hoover me impactou e porquê. Há mensagens que acho mesmo que devemos reter e acima de tudo reflectir. Somos um reflexto do que foram para nós e um exemplo para os nossos filhos, do bom e do menos bom. Como somos i…
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Essa semana viralizou mais um vídeo com exposição de crianças em situação vexatória e mais ainda, dando uma punição que é muito ruim e perigosa para as crianças. Vem entender os motivos para não usarmos isso no tratamento e como forma de educar os nossos filhos.=========================Conheça meu livro novo: O PODER DO AFETOpaizinho.link/poderdoaf…
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🙏🏼 APOIOS 🙏🏼HiWell - Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis: https://hiwell.app/despolariza3👈🏻Código para 20% de desconto: DESPOLARIZA20 🍷 Marquês de Borba - Atrai quem sabe escolher🍷https://www.jportugalramos.com/pt/marques-de-borba/ 🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼- Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclus…
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