Lipedema - como a alimentação pode ajudar

Alimentação Saudável

Neste episódio do podcast falo-lhe sobre Lipedema. O Lipedema é caracterizado pelo acumular de gordura em regiões específicas do corpo, principalmente nos membros inferiores, como por exemplo nas pernas, coxas e anca, o que faz com que exista uma desproporção simétrica do corpo. Para além do aumento dos membros devido à presença de gordura, é comum que exista algum inchaço e dor ao toque e ao caminhar. Em muitos casos, os braços também são afectados, no entanto, o dorso dos pés e das mãos normalmente não sofrem de inchaço. Hoje vou explicar-lhe de que forma a alimentação pode ajudar nestes casos.
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