Artwork

Konten disediakan oleh Laura Jean. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Laura Jean atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Rest is...

25:42
 
Bagikan
 

Manage episode 404992429 series 2925761
Konten disediakan oleh Laura Jean. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Laura Jean atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Rest is....
finish that sentence.
Whose values show up when you do? Are your values present in your relationship with rest?
Rest, like food, is a core human need. A physiological requirement for survival. And so much more than that too.
In today's episode I want to chat about what rest is (and isn't), types of rest and ways to rest, and of course, checking for your values in your relationship with rest.
Let's dive in.

Show notes, links, mentions & transcripts dietitianvalues.com/podcast

Continue the conversation on Instagram @dietitianvalues

  continue reading

138 episode

Artwork

Rest is...

Dietitian Values

published

iconBagikan
 
Manage episode 404992429 series 2925761
Konten disediakan oleh Laura Jean. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Laura Jean atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Rest is....
finish that sentence.
Whose values show up when you do? Are your values present in your relationship with rest?
Rest, like food, is a core human need. A physiological requirement for survival. And so much more than that too.
In today's episode I want to chat about what rest is (and isn't), types of rest and ways to rest, and of course, checking for your values in your relationship with rest.
Let's dive in.

Show notes, links, mentions & transcripts dietitianvalues.com/podcast

Continue the conversation on Instagram @dietitianvalues

  continue reading

138 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat