Artwork

Konten disediakan oleh Exercise Science TLDR. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Exercise Science TLDR atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

22. Exercise effects on Mental Components

26:42
 
Bagikan
 

Manage episode 321557073 series 2921524
Konten disediakan oleh Exercise Science TLDR. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Exercise Science TLDR atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Chelsea and Olivia discuss a meta analysis and systematic review on psychological components of exercise. What actually improves with regular exercise? Anxiety? Depression? Body image?

Carraça, E. V., Encantado, J., Battista, F., Beaulieu, K., Blundell, J. E., Busetto, L., ... & Oppert, J. M. (2021). Effect of exercise training on psychological outcomes in adults with overweight or obesity: A systematic review and meta‐analysis. Obesity Reviews, e13261.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 321557073 series 2921524
Konten disediakan oleh Exercise Science TLDR. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Exercise Science TLDR atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Chelsea and Olivia discuss a meta analysis and systematic review on psychological components of exercise. What actually improves with regular exercise? Anxiety? Depression? Body image?

Carraça, E. V., Encantado, J., Battista, F., Beaulieu, K., Blundell, J. E., Busetto, L., ... & Oppert, J. M. (2021). Effect of exercise training on psychological outcomes in adults with overweight or obesity: A systematic review and meta‐analysis. Obesity Reviews, e13261.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat