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#37 - Die unerzählte Wahrheit: 3 häufige Fehler im Training und wie du sie umgehst!
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In der heutigen Episode unseres Podcasts enthülle ich eine Geschichte aus meinen Anfangstagen im Gym, die alles verändert hat. Bereit für ein kleines Geheimnis? Ich werde einige versteckte Trainingsfallen aufdecken, die du wahrscheinlich nie bemerkt hast. Aber keine Sorge, ich behalte die besten Tipps für die Show. Du bist neugierig, welche Fehler das sind und wie du sie vermeiden kannst? Dann darfst du diese Folge nicht verpassen. Schalte ein und entdecke, was dein Training wirklich revolutionieren könnte!
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