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Como superar la procrastinación

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  • Tienes muchas cosas que hacer pero no sabes por dónde empezar?
  • Pospones la realización de una actividad por miedo al proceso o al resultado?
  • Dejas de completar una tarea o actividad aunque no completarla te da más estrés a largo plazo?
  • Pospones realizar una tarea o actividad porque crees que no es el momento perfecto o no estas de ánimo perfecto en este momento?

En este episodio te explicaré que es la procrastinación, porqué procrastinamos y compartiré algunos puntos claves y consejos sobre cómo podemos superar la procrastinación!
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