Basta Un Piccolo Passo - Perché Non Faccio Le Cose Che Mi Fanno Bene? - Settimana 5 Lunedì Non Ti Temo podcast

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Basta un piccolo passo - Perché non faccio le cose che mi fanno bene? - Settimana 5

2+ y ago 17:35

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Da quanto tempo ti critichi per ogni cosa che sbagli o che non riesci a fare? E' una strategia che funziona? Ti è servita a qualcosa? Perché forse è il caso di festeggiare ogni volta che puoi, anche se non hai portato a casa l'obiettivo ultimo... no non sono pazza! Ti spiego nell'episodio...
Compiti per casa:
Sorprenditi a fare qualcosa di giusto. Qualsiasi cosa. Anche minuscola.
E' il momento di darsi una pacca sulla spalla e dirsi bravƏ!
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#Medicina alternativa #Buddisti #Mindfulness #Consapevolezza #Respiro #Lunedinontitemo #Società #Conversazione #Meditazione #Meditation #Self #Help #Cura #Religione #Fitness #Lunedì Non Ti Temo

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Basta un piccolo passo - Perché non faccio le cose che mi fanno bene? - Settimana 5

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