Artwork

Konten disediakan oleh Lucy Saltmarsh. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lucy Saltmarsh atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 86: Prioritize YOU

1:29
 
Bagikan
 

Manage episode 376096448 series 3294229
Konten disediakan oleh Lucy Saltmarsh. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lucy Saltmarsh atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Happy Monday, friends! In Episode 86, we talk about prioritizing yourself in order to have more to give physically, mentally, and emotionally.

I created Monday Motivational Minute to give you a small piece of encouragement to start your week. I spent most of my life with anxiety Sunday night, just dreading having to wake up the next day UNTIL I decided I wasn't losing 1/7th of my week anymore.

Learn More About Lucy: https://linktr.ee/lucymvmt

Follow Me:

Instagram: @lucymvmt
TikTok: @lucymvmt_

Save & Support Me:

  continue reading

133 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 376096448 series 3294229
Konten disediakan oleh Lucy Saltmarsh. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Lucy Saltmarsh atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Happy Monday, friends! In Episode 86, we talk about prioritizing yourself in order to have more to give physically, mentally, and emotionally.

I created Monday Motivational Minute to give you a small piece of encouragement to start your week. I spent most of my life with anxiety Sunday night, just dreading having to wake up the next day UNTIL I decided I wasn't losing 1/7th of my week anymore.

Learn More About Lucy: https://linktr.ee/lucymvmt

Follow Me:

Instagram: @lucymvmt
TikTok: @lucymvmt_

Save & Support Me:

  continue reading

133 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat