Artwork

Konten disediakan oleh Chris Davidson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Chris Davidson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Minimalism For Men: The Laziest/Lowest Maintenance Way To Get In Shape

16:15
 
Bagikan
 

Manage episode 443195227 series 3319982
Konten disediakan oleh Chris Davidson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Chris Davidson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email chris@offacoach.com if you're keen to discuss my 4-week coaching program, Ignite, to drop 5-10lbs while getting all set up with workouts and healthier lifestyle habits with my support and accountability. This episode covers the simplest, easiest, minimalist way to adjust your diet, workouts and healthy habits to get in shape in your 40s, 50s and beyond.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
  continue reading

90 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 443195227 series 3319982
Konten disediakan oleh Chris Davidson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Chris Davidson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Send a message/question here!Email chris@offacoach.com if you're keen to discuss my 4-week coaching program, Ignite, to drop 5-10lbs while getting all set up with workouts and healthier lifestyle habits with my support and accountability. This episode covers the simplest, easiest, minimalist way to adjust your diet, workouts and healthy habits to get in shape in your 40s, 50s and beyond.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
  continue reading

90 episode

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat