#72 Movement i kreatywne nauczanie ruchu - Filip Droszcz

Praktyczna Strona Treningu

Movement z jednej strony zyskuje na popularności, a z drugiej nieustannie pozostaje nierozumiany. Niezrozumienie będzie jeszcze większe, gdy zdamy sobie sprawę, że movement nie jedno ma imię. W ramach projektu PST regularnie popularyzujemy nieoczywiste formy ruchu i proponujemy aby traktować je jak inne – jako narzędzie w swoim warsztacie. Jeżeli jesteś fizjoterapeutą, trenerem lub dla siebie poszukujesz nowych i nieoczywistych form ruchu to #72 odcinek z pewnością Cię zainteresuje. Rozmawiam w nim z Filipem Droszczem, który od lat zajmuje się szeroko pojęta praktyką ruchu. Filip jest założycielem Movement Warszawa, a że widziałem go akcji to dodam, że jest i świetnym nauczycielem. W odcinku poszukamy odpowiedzi na następujące pytania: Czym jest Movement? Czy to zamknięty system treninogowy? Kiedy trafił do Polski? Co z tej koncepcji ruchowej wyniesie fizjoterapeuta, trener i Kowalski? Jakie cele można realizować poprzez to narzędzie? Co oznacza budowanie pewności w zmienności ruchu? Rozwiązywanie „problemów” ruchowych jako narzędzie do usprawanania Dlaczego Movement lepiej niż inne koncepcje treningowe może zapewnić sprawne ciało na dłużej? Jaka jest rola błędów w nauce ruchu? oraz wiele więcej... Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych