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1 Why Refis Are Spiking and How to Optimize Your 401k Target-Date Fund for Long-Term Growth 28:02
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Learn when a refi saves money and how target-date funds work, including fees and when to pick a later fund year. What exactly is a target-date fund, and when should you move your date? How do you know if now is a good time to refinance a house? Hosts Sean Pyles and Elizabeth Ayoola discuss mortgage refinancing and target-date funds to help you understand how to quantify savings on a refi and how to set (and adjust) an age-appropriate retirement glide path. To kick off the episode, NerdWallet senior news writer Anna Helhoski joins with mortgages and student loans writer Kate Wood and mortgage reporter Holden Lewis to break down why refis are spiking even without fresh Federal Reserve cuts, who’s most likely to benefit right now, and how markets (not just the Fed) drive daily mortgage rate moves. They begin with a discussion of rate-and-term vs. cash-out refinancing, with tips and tricks on calculating your breakeven point, using the ~0.75 percentage-point rule-of-thumb for potential savings, and factoring in 2% to 6% closing costs and how long you’ll stay put. Then, investing Nerd June Sham joins Sean and Elizabeth to discuss target-date funds. They discuss how glide paths work (to vs. through retirement), when to push your target year if you’ll work longer, and how fees compare with index funds/ETFs, plus contribution frameworks (10% to 15% of income vs. the “80% replacement” rule) and why many hands-off investors value auto-rebalancing despite higher expense ratios. A listener case study (age 35, 2055 fund) highlights how to revisit your target date in the decade before retirement, how to read a fund’s glide path, and why staying invested and consistent often matters more than chasing perfect timing. Want us to review your budget? Fill out this form — completely anonymously if you want — and we might feature your budget in a future segment! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScK53yAufsc4v5UpghhVfxtk2MoyooHzlSIRBnRxUPl3hKBig/viewform?usp=header In this episode, the Nerds discuss: mortgage refinance, refinance calculator, mortgage rates today, breakeven point refinance, cash-out refinance, HELOC vs cash-out, refinance closing costs, when to refinance, refinance vs home equity loan, bond market and mortgage rates, Federal Reserve and mortgage rates, target-date fund, best target-date funds, target-date fund glide path, to vs through glide path, 401k target-date fund, change target-date fund year, 2055 target-date fund, target-date fund fees, expense ratio comparison, ETF vs mutual fund, index funds S&P 500, retirement contribution 10 to 15 percent, 80 percent income replacement rule, taxable brokerage vs 401k, annuity vs staying invested, debt consolidation with home equity, credit card APR vs mortgage rate, divorce refinance requirements, stay-or-sell breakeven analysis, and refinance eligibility 2025. To send the Nerds your money questions, call or text the Nerd hotline at 901-730-6373 or email podcast@nerdwallet.com . Like what you hear? Please leave us a review and tell a friend. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Raffut
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Raffut est un podcast qui mois après mois, interroge les idées reçues sur le sport féminin. Un série audio du quotidien suisse Le Temps, réalisée par Pascaline Sordet et produit par Célia Héron.
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1 «Quand je serai grande, je serai footballeuse» 30:44
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L’euro 2025 touche à sa fin, il a attiré des foules encore jamais vues pour un tel événement. Dans les gradins et devant leurs postes de télévision, une génération de petites filles têtues et déterminées se disent désormais : quand je serai grande, je serai footballeuse. Pour clore cette saison de Raffut consacrée au football, Noémie Beney et Sandy Maendly, anciennes joueuses pro, racontent leur parcours. Des vestiaires des juniors aux terrains internationaux, on va tenter de comprendre à quoi on en est, en Suisse, de la professionnalisation du foot féminin. Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été. Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. Céline Pernet et Jade Albasini ont contribué à cet épisode. Production éditoriale: Célia Héron A suivre, sur vos applications d' écoutes, et sur letemps.ch/podcasts. Tous les articles sur ce sujet sont à retrouvés ici. Les archives dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970 Face au sport, 1975 Sous la loupe, 1983 Passé recomposé, le foot dans les années 60 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Quand les footballeuses professionnelles font des enfants 24:04
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Pour un employeur, il est illégal de licencier une femme enceinte, de baisser son salaire ou de la pénaliser, il est obligatoire d’adapter ses tâches et de lui accorder un congé maternité… a priori, c’est le cas aussi si l’employeur est un club de football et l’employée une joueuse. Le discours sur la maternité reste pourtant largement négatif, la parentalité est d’ailleurs peu visible car souvent jugée incompatible avec la performance, la disponibilité, et la discipline imposée par le sport d’élite. Et pourtant. Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été ! Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. A suivre, sur vos applications d'écoutes, et sur letemps.ch/podcasts. Tous les articles sur ce sujet sont à retrouver ici. Un podcast de Pascaline Sordet, réalisé avec l'aide de Jade Albasini et Céline Pernet. Coordination éditoriale: Célia Héron. Les archives dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970 Face au sport, 1975 Sous la loupe, 1983 Passé recomposé, le foot dans les années 60. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Le football, ce «sport de lesbiennes» – et autres clichés liés à l’Euro 23:19
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Les footballeuses sont-elles toutes lesbiennes? (Spoiler : non) Un des préjugés les plus tenaces, à propos du football féminin, c’est que c’est un «sport de lesbiennes». Derrière cette affirmation simpliste se cachent toute une série de normes qui ont du mal à s’assouplir, dont l’hétérosexualité comme seul mode de vie acceptable, ce qui génère homophobie et lesbophobie. La femme qui joue au foot ne correspond pas au modèle de féminité traditionnelle, alors on lui colle, selon l’époque, une étiquette de «garçon manqué» avec tous les clichés qui vont avec. Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été! Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. A suivre, sur vos applications d'écoutes, et sur letemps.ch/podcasts. Tous les articles sur ce sujet sont à retrouvés ici . Les archives dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970: https://www.rts.ch/archives/1970/video/difficiles-debuts-26187037.html Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Qui prend (vraiment) soin des footballeuses ? 27:01
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Ce qu’on aime dans le sport, c’est le spectacle, l’émotion, l’intensité. Voir des athlètes – et surtout des sportives – repousser leurs limites, se dépasser. On les admire comme des machines de performance, mais on oublie trop souvent qu’elles sont avant tout des êtres humains. Avec leurs hauts et leurs bas, leurs cycles hormonaux, leurs humeurs, leurs doutes – jusqu’à parfois frôler le burnout. C’est cette part de fragilité, souvent invisible, que nous vous proposons d’explorer dans cet épisode. Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l’occasion du Championnat européen de football organisé en Suisse cet été. Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses et au cœur des archives. À écouter sur vos plateformes habituelles et sur letemps.ch/podcasts. Tous nos articles sur le sujet sont à retrouver ici. Les archives dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970: https://www.rts.ch/archives/1970/video/difficiles-debuts- 26187037.html Pour aller plus loin, un épisode de Brise-Glace sur les dessous du sport d’élite : https://www.letemps.ch/podcasts/brise-glace/frederique-ex-athlete-la-sante-mentale-on-n-en-parle-meme-pas Un podcast réalisé par la journaliste Pascaline Sordet. Le suivi éditorial est assuré par Célia Héron, rédactrice en chef adjointe du Temps. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Sommes-nous prêt(e)s à payer pour soutenir les footballeuses ? 27:22
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Parce qu’il est si populaire, que ses audiences sont si massives, qu’il y a tellement de pratiquants dans le monde, le football est un objet politique. La manière dont on le conçoit, dont on le soutient, dont on le critique, reflète l’évolution des mentalités. Et la politique, si on résume à très gros traits, c’est la répartition de l’argent. Or les décisions financières (le prix des billets, les investissements dans les infrastructures, les subventions publiques qu’on accorde à une compétition comme l’Euro) ne sont jamais qu’une question d’argent, c’est une question de valeur : qu’est-ce qui compte ? Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été. Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. A suivre, sur vos applications d'écoutes, et sur letemps.ch/podcasts. Tous les articles sur ce sujet sont à retrouver ic i. Les archives dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970: https://www.rts.ch/archives/1970/video/difficiles-debuts-26187037.html Sous la loupe, 1983: https://www.rts.ch/archives/1983/video/football-feminin-le-mal-aime-26191683.html Et une proposition de lecture autour du sport féminin: La petite communiste qui ne souriait jamais, de Lola Lafon Un podcast réalisé par la journaliste Pascaline Sordet. Le suivi éditorial est assuré par Célia Héron, rédactrice en chef adjointe du Temps. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Les footballeuses jouent-elles au même sport que les hommes? 24:23
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Dans cet épisode, «Raffut» revient sur la naissance difficile du football féminin, sa lutte de plus d’un siècle pour exister face au foot masculin et la trajectoire historique singulière qui façonne encore les performances des sportives. Pour qu’un sport existe, il faut le nommer, mais, alors que jamais on ne « genre » les Euros qui se jouent les années paires, c’est-à-dire les Euros qui voient les équipes masculines s’affronter, quand ce sont les femmes qui entrent sur le terrain, on se retrouve face à un problème de vocabulaire. Faut-il parler de «foot féminin»? Garder l’anglais «Women’s football», le «foot des femmes»? Juste le football, au risque de créer un peu de confusion? Le podcast du Temps fait son grand retour pour une deuxième saison, à l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été ! Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. A suivre, sur vos applications d'écoutes, et sur letemps.ch/podcasts . Tous les articles sur ce sujet sont à retrouver ici . Les archives que vous entendrez dans cet épisode : Caméra-Sport, 1970: https://www.rts.ch/archives/1970/video/difficiles-debuts-26187037.html Sous la loupe, 1983: https://www.rts.ch/archives/1983/video/football-feminin-le-mal-aime-26191683.html Un podcast réalisé par la journaliste Pascaline Sordet. Le suivi éditorial est assuré par Célia Héron, rédactrice en chef adjointe du Temps. Réalisation: Pascaline Sordet, avec la collaboration de Jade Albasini et Céline Pernet Logo: Anna Wanda Gogusey Production éditoriale: Célia Héron Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Raffut revient pour l'Euro (féminin) de football 2:34
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A l'occasion du Championnat européen de football qui se tient en Suisse cet été, le podcast du Temps «Raffut» fait son grand retour pour une deuxième saison! Dès le 27 juin prochain, tendez l'oreille: Pascaline Sordet nous emmène dans les vestiaires, sur les pelouses, dans les archives des matches. Les femmes jouent-elles au même sport que les hommes? Comment concilier sport de haut niveau et préjugés constants? Comment l'histoire du foot «féminin» a façonné la pratique des joueuses depuis les années 1930? A suivre, sur vos applications d'écoutes, et sur letemps.ch/podcasts. Tous les articles sur ce sujet sont à retrouver ici . Un podcast réalisé par la journaliste Pascaline Sordet. Le suivi éditorial est assuré par Célia Héron, rédactrice en chef adjointe du Temps. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Du skatepark au terrain de pétanque: où sont les sportives? 28:39
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Menyukai28:39
Pour faire du sport, il faut des infrastructures: salles, pistes, stades, piscine, court, rampes, bowl, terrains… des espaces souvent publics, financés par l’argent des villes et des collectivités. De même, pour s’autoriser à flâner en ville, il faut que son organisation permette de s’y sentir en sécurité à tout moment – y compris quand on est une femme. Raffut a parlé architecture, investissements et culture urbaine avec Taïs Foretay, joueuse de roller derby, Pauline Michaud, qui pratique le longboard dancing et Nicole Surchat-Vial, architecte et enseignante à la Haute école d'ingénierie et d'architecture de Fribourg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Madame l'arbitre, les femmes prennent le pouvoir 32:50
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Même dans les métiers où la force physique ne compte pour rien, comme avocate ou politicienne, le corps reste le vecteur principal pour incarner l'autorité. Aurélie Lemouzy, arbitre de rugby en Suisse et en Europe et Isabel Boni-Le Goff, sociologue du travail et du genre, racontent les stratégies à mettre en place pour se faire entendre lorsqu'on est une arbitre féminine dans un match d'homme ou une cadre dans un séance de comité d'entreprise. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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Les sportives connaissent leur corps sur le bout des doigts, elles mesurent, travaillent, entrainent et surveillent ses moindres variations. Pourtant, un angle mort demeure: celui des règles. Les menstruations et les symptômes qui les accompagnent (douleurs, crampes, fatigue, fluctuations d'humeur) sont trop rarement prises en compte. Deux judokates ayant atteint un niveau international, Xenia Hofer et Juliane Robra, racontent l'absence de discussion sur les règles pendant leurs années de compétition et Elise Thiébaut, autrice de "Ceci est mon sang" dessine les contours de ce tabou ancien, bien au-delà du sport. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Inégalités dans le sport: «Le gagnant recevait un voyage à Hawaï, la gagnante un T-shirt» 29:36
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Les inégalités salariales touchent tous les secteurs, et prennent une dimension particulière dans le sport. Peut-on systématiquement les justifier par les retombées économiques, compte tenu des différences d'investissements et de valorisation entre sport féminin et masculin? Raffut a posé la question à Anne-Flore Marxer, snowboardeuse et championne du monde de freeride en 2011, et Olivier Massin, professeur de philosophie à l'Université de Neuchâtel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Médiatisation: à qui profite l'érotisation des sportives? 22:27
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Les médias forment notre imaginaire. Réfléchir au récit qu'ils proposent permet de s'interroger sur la manière dont on représente les sportives et plus généralement les femmes hors de la sphère privée. Pour raconter les deux côtés du micro: Léa Sprunger, championne d'Europe de 400m haie et Lucie Schoch, sociologue spécialiste du sport et des médias à l'Université de Lausanne Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Pourquoi séparer les filles et les garçons en sport ? 28:47
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Le 7 juin prochain, des footballeuses du monde entier fouleront la pelouse à l'occasion de leur Coupe du Monde. L'occasion de se demander comment et pourquoi une compétition mixte, au cours de laquelle hommes et femmes joueraient ensemble, nous semble si difficile à envisager. Serait-ce seulement souhaitable? Qu'apporte la mixité dans le sport? Audrey Riat, footballeuse au FC Yverdon Féminin, Naïma Pollet, joueuse en club amateur et Antoine Bréau, chercheur en sciences du sport à la HEP Vaud, constatent chacun.e à leur manière que la mixité n'est ni un but en soi, ni une solution miracle à l'égalité, mais une expérience qui se bricole Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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1 Quand les sportives portent des coups 27:52
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«C’était pas mal, pour une fille». Symboliquement, la violence, dans un cadre sportif comme en dehors, appartient aux hommes. La boxeuse Anaïs Kistler, cinq fois championne de Suisse, et la sociologue Stéphanie Monay, qui travaille sur la place des femmes dans l'armée, racontent ce que l’usage de la force apprend aux sportives et plus largement, aux citoyennes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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Un «procès en virilisation» consiste à affirmer qu’une femme qui se muscle devient masculine. Aujourd’hui pourtant, le muscle féminin est mieux accepté, parfois même valorisé. Fanny Clavien, ancienne championne de karaté devenue bodybuildeuse, et Gianni Haver, historien et sociologue spécialiste des images et des médias, racontent la lente évolution des idéaux de beauté Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
Ce printemps, Le Temps présente Raffut, son deuxième podcast original. Tous les mois à partir du vendredi 29 mars, Raffut fera mordre la poussière aux clichés qui collent aux basques des sportives. Une série audio proposée par Pascaline Sordet et produite par Célia Héron. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
Selamat datang di Player FM!
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