Artwork

Konten disediakan oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Meditation Monday | Breathing Into Relaxation

11:51
 
Bagikan
 

Manage episode 437680226 series 2627899
Konten disediakan oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Today, let us activate our parasympathetic nervous system with some deep relaxing breathing.

—The Anxiety Recovery Program—

https://unpluganxiety.com/my-program/

—1 on 1 Coaching—

https://unpluganxiety.com/1-on-1-coaching/

—The Website—

https://unpluganxiety.com

  continue reading

302 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 437680226 series 2627899
Konten disediakan oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner, Brad Robinson: Anxiety Specialist, CBT Coach, and NLP Master Practitioner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Today, let us activate our parasympathetic nervous system with some deep relaxing breathing.

—The Anxiety Recovery Program—

https://unpluganxiety.com/my-program/

—1 on 1 Coaching—

https://unpluganxiety.com/1-on-1-coaching/

—The Website—

https://unpluganxiety.com

  continue reading

302 episode

All episodes

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat