Artwork

Konten disediakan oleh Björn Rudman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Björn Rudman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Uppe i varv, svårt att slappna av och trött på samma gång?

15:41
 
Bagikan
 

Manage episode 438114815 series 2833806
Konten disediakan oleh Björn Rudman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Björn Rudman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Att vara stressad, uppe i varv, och trött på samma gång är mer regel än undantag.

I dagens avsnitt benar Björn Rudman ut olika begrepp och ger sina viktigaste punkter för att förändra situationen.


www.bjornrudman.se


Köp nya boken här >>



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

319 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 438114815 series 2833806
Konten disediakan oleh Björn Rudman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Björn Rudman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Att vara stressad, uppe i varv, och trött på samma gång är mer regel än undantag.

I dagens avsnitt benar Björn Rudman ut olika begrepp och ger sina viktigaste punkter för att förändra situationen.


www.bjornrudman.se


Köp nya boken här >>



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

319 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat