Artwork

Konten disediakan oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

62: Extended Fasting Side Effects: Low Blood Sugar? Feeling Cold?

11:52
 
Bagikan
 

Manage episode 435830427 series 2993427
Konten disediakan oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

What if your blood sugar gets low during extended fasting? (1:10) Why do you feel cold during a long fast? (6:00) I'll delve into both of these topics today, and explain what to do (if anything) about these potential side effects of prolonged fasting.
📺 Video on low blood sugar: https://youtu.be/7VCB94O-TU4

📺 Video on EF & feeling cold: https://youtu.be/hFW1mO4BbjA
📝 Intermittent Fasting Checklist: https://fastingwell.com/get-my-if-checklist/
📝 Intermittent Fasting Quick-Start Guide: https://fastingwell.com/quick

  continue reading

63 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 435830427 series 2993427
Konten disediakan oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Ben Tanner, PA-C and Ben Tanner atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

What if your blood sugar gets low during extended fasting? (1:10) Why do you feel cold during a long fast? (6:00) I'll delve into both of these topics today, and explain what to do (if anything) about these potential side effects of prolonged fasting.
📺 Video on low blood sugar: https://youtu.be/7VCB94O-TU4

📺 Video on EF & feeling cold: https://youtu.be/hFW1mO4BbjA
📝 Intermittent Fasting Checklist: https://fastingwell.com/get-my-if-checklist/
📝 Intermittent Fasting Quick-Start Guide: https://fastingwell.com/quick

  continue reading

63 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat