Artwork

Konten disediakan oleh Peter Larsson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Peter Larsson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

TFP #063 Mikaela Åhlin Kottulinsky - Racing

1:35:09
 
Bagikan
 

Manage episode 253785227 series 169390
Konten disediakan oleh Peter Larsson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Peter Larsson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
För fullständiga shownotes: https://flawd.se/podcast
I avsnitt #063
Vi lär känna Mikaela. En av Sveriges bästa racing förare. Vi snackar förstås om racing. Mikaelas bakgrund, där motorsport är en stor del av familjen. Hur det är att vara kvinna i en mansdominerad sport (män och kvinnor tävlar tillsammans inom racing). Vi får följa med på Mikaelas resa från hur hon hittade Go-Cart hela vägen till att hon vinner ett STCC lopp. Vi pratar om man kan leva på racing. Mikaela berättar om vikten av träning, både fysisk och mental träning. Vi lär oss hur Mikaela använder andning för att hitta fokus inför ett lopp. Och mycket mycket mer! Låt dig svepas med och inspireras i detta spännande och fartfyllda avsnitt av The FLAWD Podcast. Berätta för alla du känner om podden, ge podden 5 stjärnor där du hittat den.

Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher |Acast

Vem?

Mikaela Åhlin Kottulinksy, Sveriges främsta racing förare.

Avsnittsbild tagen av: Sophie Odelberg sophieodelberg.se Instagram: @sophieodelberg - Tack Sophie! :)

Shownotes
  • (02:15) – här börjar podden. Vem är Mikaela?
  • (03:30) Mikaela berättar om nära att “gå in i väggen” hösten.
  • (05:30) 5 st färgburkar i Maj 2017. “Något som inte stämmer”. Lennart Augustsson (Mikaelas Mentala Coach) hjälper Mikaela
  • (09:00) Mental Träning. Vi får höra hur Mikaela använder andningsövningar för att förebygga att inte gå in i väggen. In genom näsan, ut genom munnen. Lyssna gärna på
  • (12:00) “My Business, Your Business, Gods Business” – vad innebär det? Ett verktyg för att hjälpa till att hitta Fokus!
  • (bild med blundar! hitta ej)
  • (18:50) Vi f
  continue reading

96 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 253785227 series 169390
Konten disediakan oleh Peter Larsson. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Peter Larsson atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
För fullständiga shownotes: https://flawd.se/podcast
I avsnitt #063
Vi lär känna Mikaela. En av Sveriges bästa racing förare. Vi snackar förstås om racing. Mikaelas bakgrund, där motorsport är en stor del av familjen. Hur det är att vara kvinna i en mansdominerad sport (män och kvinnor tävlar tillsammans inom racing). Vi får följa med på Mikaelas resa från hur hon hittade Go-Cart hela vägen till att hon vinner ett STCC lopp. Vi pratar om man kan leva på racing. Mikaela berättar om vikten av träning, både fysisk och mental träning. Vi lär oss hur Mikaela använder andning för att hitta fokus inför ett lopp. Och mycket mycket mer! Låt dig svepas med och inspireras i detta spännande och fartfyllda avsnitt av The FLAWD Podcast. Berätta för alla du känner om podden, ge podden 5 stjärnor där du hittat den.

Subscribe: iTunes | Android | RSS | Stitcher |Acast

Vem?

Mikaela Åhlin Kottulinksy, Sveriges främsta racing förare.

Avsnittsbild tagen av: Sophie Odelberg sophieodelberg.se Instagram: @sophieodelberg - Tack Sophie! :)

Shownotes
  • (02:15) – här börjar podden. Vem är Mikaela?
  • (03:30) Mikaela berättar om nära att “gå in i väggen” hösten.
  • (05:30) 5 st färgburkar i Maj 2017. “Något som inte stämmer”. Lennart Augustsson (Mikaelas Mentala Coach) hjälper Mikaela
  • (09:00) Mental Träning. Vi får höra hur Mikaela använder andningsövningar för att förebygga att inte gå in i väggen. In genom näsan, ut genom munnen. Lyssna gärna på
  • (12:00) “My Business, Your Business, Gods Business” – vad innebär det? Ett verktyg för att hjälpa till att hitta Fokus!
  • (bild med blundar! hitta ej)
  • (18:50) Vi f
  continue reading

96 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat