Artwork

Konten disediakan oleh Thriva. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Thriva atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

S4 E3: Exercise as a "prescription"

1:03:47
 
Bagikan
 

Manage episode 319826902 series 2619348
Konten disediakan oleh Thriva. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Thriva atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.

How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.

Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.

  continue reading

31 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 319826902 series 2619348
Konten disediakan oleh Thriva. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Thriva atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.

How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.

Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.

  continue reading

31 episode

Todos os episódios

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat