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最近本爷建了一个极简主义生活圈群,本爷的听众们可以和我们一起,看到活生生的人、让美好的联结发生! 欢迎屏幕前的你添加! 加入方法:添加本爷私人微信1259388(注明:极简主义)即可 借由搬家的机缘,我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后,我意外减了5斤,达到了我十多年前梦寐以求的体重。 我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地,工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目,在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站,也慢慢初见雏形。 这本书...
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抑郁症自救【心理干货】

重塑心灵心理训练中心

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抑郁症=精神病?心情不好就是抑郁症?如何辨别抑郁症?抑郁症如何自救?了解抑郁症,治愈抑郁症。你的情绪,我来解决,教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾。 观息5分钟=放松一整天 李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变! 你的情绪,我来解决~ 教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾,摆脱抑郁困扰,迎接全新的自己。
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吉美之声已为全球300多万宝妈提供了5000多个优秀的原创儿歌、睡前故事等作品。宝妈们如果想要听无广告的版本作品,请关注“吉美幼教”官方公众号之后联系客服,这里有您关心的教育资讯、好看的儿童绘本,还有关于育儿方面的父母课堂等惊喜等着您哦!
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情结

第七艺术派

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全新专辑《影集故事》上线啦!那里不仅有情感心理相关的故事,还会跟你聊聊电影,蛮有趣的,期待你的关注哦! 跟进图文内容或互动,微公号:第七艺术派 这里像是一家老茶馆,全天静候独自前来的人生旅者。
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咖啡厅专用音乐

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咖啡厅里飘扬着的优美的钢琴声或萨克斯声,温暖的阳光穿梭于微隙的气息,舒畅,漫长,把天地间一切空虚盈满。时间瞬间犹如停下了脚步,一杯咖啡,一缕阳光足以! 健身音乐,瘦身减肥,知名私教,女神学院,健康养生等系列课程分享 更多价值服务 欢迎关注威信公众号:【中国健身音乐台】 欢迎关注和订阅
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本節目主要分享個人所學,如果能幫助你或妳順利往 QA 發展,那真是再好不過哩!不過內容非絕對,如果有其他想法,歡迎和平交流,兜蝦 ✓ 如果願意小額贊助我繼續分享,歡迎使用 SoundOn 贊助 https://bit.ly/sponsorJinAtTW ✓ 如果喜歡這個節目,歡迎分享給你的厝邊隔壁 ✓ 預計兩週發佈一次,每次內容大約半小時,但最近懶惰中,40 萬再回來 ✓ 等不及就找我唄,歡迎發信到 clear_517@yahoo.com.tw 進一步詳談♥️ --- 安安大家好~ 我是 Jin,曾任職軟體測試經理,現職軟體品質保證主任工程師 (aka "Staff SQA engineer"),某天發現被請教的頻率變高了,看著他人成長也能感受到快樂,而且也想找到更多一起打拼的 QA 夥伴,於是決定建立這個節目來讓更多老中青年入坑! 順便介紹一下自己的屬性,歡迎來相認(?? ✓ 擅長從無到有建立團隊,導入 Scurm/LeSS、導入 BDD/ATDD/DDD、導入需求規格實例化(Specification By Examples)、問題回報規範、線上問題緊急處理流程 ✓ 擅長以 ...
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身心平衡

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【耳边whisper】+【红枫聆】+【绢帛竹简】合集。 阳光透过红枫林 撒下跳跃的影子,我们戴着耳机倾听。 歌里唱着你和我的故事 岁月如歌。 浮生若影, 我们用声音描绘黑白荧幕, 用声音铭刻斑斓人生。 每一帧画面被书珍藏,绢帛竹简。 字里行间,犹有墨香。 我用左耳记住他的文字, 用右耳说给你的心脏。 听 岳麓山下万物的脉搏声响 听 城市的故事被脚步丈量。 听 青春的记录从未停歇。
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帮大家做好营养性生酮,轻断食,科学高效,尽在KetoCN 公众号:KetoCN 在KetoCN,您可以系统学习掌握轻断食,生酮饮食,营养学等相关知识,信任和真诚是基础,您不会被贩卖焦虑,和无底线营销。 如果您遇到理解上的困难,或需要更多咨询与服务,请留言或访问公众号。 如果您从专辑内容中获益,请力所能及的帮忙推广本专辑,让更多人受益, 您的支持是频道继续发展的原动力。 关于小莫老师—— 2016~2018年从198减重到125斤,生酮+轻断食至今 2018年5月,开始制作营养性生酮科普内容 卫健委“健康管理师”,证书编号:2146000000345657 2021年11月至2022年8月在深圳宝安中心医院,营养减重科实习 专辑在喜马APP“生酮”“断食”相关话题排靠前 强调原型食材,非必要不用补剂,真食材,才能好身材 几年间我接触了数不清的网友,深知大家的痛点: 1,如何选对食材,科学减脂(识别营销陷阱); 2,如何改善亚健康,不“滥用”补剂(补剂不可替代真食材); 3,如何逐渐养成良好的饮食习惯和心态,不受环境左右(知识武装大脑); 4,哪里有干净纯粹的营养性生酮群体(正能量 ...
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一档坐标纽约的艺术跨界科普/生活方式播客 2020年获得喜马拉雅全国“播客大赛”泛知识三等奖 「联系我们」 微博「ARTsOUT艺术出圈」 公众号「ARTsOUT艺术出圈」 即刻「ARTsOUT-Lingzi」 欢迎加入我们的听友群,添加微信号artsout_official 即可入群 商业合作:artsoutofficial@gmail.com 欢迎支持我们的创作,爱发电:https://afdian.net/@artsout
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国际拉丁舞曲

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拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别,比赛时男选手著长袖上衣及长裤,颜色款式均无特殊规定 ,女选手多数为裙装,布料上可增加水钻或流苏,服装以展现肌肉线条为主要目的。本项目群包括五种舞蹈,几乎都是起源于拉丁美洲,拉丁舞包括恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞和捷舞。恰恰和伦巴起源于古巴黑人舞蹈,桑巴起源于巴西,斗牛曲起源于西班牙,捷舞起源于美国。 健身音乐,瘦身减肥,知名私教,女神学院,健康养生等系列课程分享 更多价值服务 欢迎关注威信公众号:【中国健身音乐台】 欢迎关注和订阅
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篮球小宝贝

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闪烁其词

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闪烁其词,身处魔都,一档基于个人兴趣爱好分享的播客节目,我们是摇滚乐迷,影迷,二次元,也是园艺爱好者,水族爱好者,手办爱好者....... 我们希望通过电波将最有趣的生活和经历带给大家。 一人前面,千人一面,我相信每个人都有值得分享的兴趣爱好,都有值得回味的生活经历! 每周不定期更新两次,兴趣爱好,生活时尚,书评影评,可能什么都有,可能什么都没有,谁都不确定。 主播想聊什么就聊什么,真的没办法!
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总有一首歌只想一个人听 给你歌一曲,给我最亲爱的你。 念一段情,听一首歌 有一段话,一首歌 只想给你一个人听 ©版权所有,未经许可不得转载。 主播介绍: 张羊,90后男声,电台音乐DJ,自由撰稿者,爱好收集唱片。 内容概况: 每期节目推荐一首歌曲,并加上情感表达,是音乐和内心故事的串联。推荐自己喜欢听的歌曲,在任意一档节目下方写留言即可。 联络方式: 微博@DJ张羊 公号:不只是声音 免责声明: 节目内容中使用封面均来自网络,不构成任何商业用途,如有侵权请联系删除。
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《民间奇谈录》涵盖了经典历史志怪短篇小说,民间传说,奇案等,题材广泛,内容丰富,人物形象鲜明生动,故事情节曲折离奇。 在主播亲切趣味的演绎下,让您听了欲罢不能,或哈哈一笑,或拍案叫绝,是漫漫长夜独自享用的精神佳品。 复古宇航员制作,必属精品。 每周更新1-2期,欢迎大家 订阅专辑+关注主播 【栏目公告】 欢迎听众朋友们踊跃投稿,投稿须知如下: 您的投稿被节目组采纳后,节目组可直接使用或进行改编并用于制作本栏目,节目组无须支付费用。 投稿地址如下: 1、vx:18600872280 2、电子邮箱:71029046@qq.com
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VIVI踏板操BS音乐

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健身音乐,瘦身减肥,知名私教,女神学院,健康养生等系列课程分享 更多价值服务 欢迎关注威信公众号:【中国健身音乐台】 欢迎关注和订阅
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我们研究《周易》掌握命运;我们讲解中医调养身心;我们贯通儒家思想建功立业;我们修炼道德提高人生境界;我们参悟禅宗实践智慧般若;我们观照世事在生活中进步。 学习就是为了应用!学而时习之不亦说乎!收听一说不亦说乎! 微信公众号:一说行 加入听众微信群请加微信:yangfanlucky123,备注:一说听众。 联系我们:yishuoguangbo@sina.com
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The SoulNotes Podcast by Lingoholic™ | Season 1 外语控Lingoholic(www.lingoholic.cn)旗下原创听歌学美语节目 第一季 | 反正都要听音乐 | 不如顺便学英文 | | 每首歌曲几分钟 | 音乐比过流川枫 | 英语赛过苍井空 | 跟着外语界的哈士奇,音频界的小Papi,用有趣的原创双语内容,激活你心中对语言的热爱。 公众微信服务号:@外语控(微信ID:waiyukong) 公众微信订阅号:@外语控每日更新(微信ID:AmericanSlang) 新浪微博:@外语控Lingoholic 更多更及时的精彩内容,请关注我们各大平台公众账号。 合作或建议,请发邮件至:whatsup@lingoholic.cn,或添加Jim微信:luojinxp
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听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。 疗愈音乐=心灵养生 最有效的聆听建议: 步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。 步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。 步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。 来自欧洲,最惊人的发现“大自然潜意识音乐疗法”二年临床实验证明,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。 欢迎关注本专辑,内容陆续更新中。 薇芯~「su06123456789」 关于重塑心灵 ·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。 ·独家高品质课程合作伙伴。 ·专业的心理学精英制作团队。 热门课程 14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧(←点击收听) 21天战胜强迫症|亦止法实操课(←点击收听) 30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课(←点击收听) 7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪(←点击收听)
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跟Leo老师学习韩国口语

韩国外教_李先生Leo

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大家好,我是来自韩国的Leo老师。 每周X,时间X,会和大家在这里见面。 让我们一起聊天,说地道韩语。 这个专辑适合单词和听力有一定基础,但不知道如何灵活运用,说地道韩语的朋友。 韩国语 口语 SUBAK韩语
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我在风里等你,你尽管去疯去玩去浪,我一直在这等你等你回家 我愿万劫不复 换你此生安度 新浪微博:虔肃 微信:736734873 bili:毛毛和汉堡 微信公众号:YSYDDN q群:236233554 欢迎大家投稿欢迎投稿 hanbao.ted@foxmail.com 【没更新是因为好文章太少了 】
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--- 主讲人 --- 罗惠龄,台湾淡江大学文学博士。 现任职于浙江科技学院人文学院。 语文及国学的专业教师。 研究领域为儒道经典及中西哲学。 在传统文化与当代生活系联有其独到精辟的见解。 著作:当代《孟子》人性论的省察──以汉学家的诠释所展开的反思(繁体版) 、 樗下咏《庄子》(繁体版)、 《站在庄子的肩膀上》。 邮箱:lebron123077@163.com 在单元课程布置方面,梁惠王、公孙丑、滕文公、离娄、万章、告子、尽心等《孟子》七篇篇章,将依序从每一篇始,逐章逐句的导读一遍原文,作为熟悉并忠于经典原文的对焦导引。接着,再以白话语译对应,藉此呼应原文,从而来作为导读《孟子》的理解基底。有了首尾通贯且扎实文义的初步概念,便能够作为儒家思想概念理解的有效把握与提炼升华。 罗惠龄导读《孟子》,课程面向大众,不设门坎,有心有志于国学经典的爱好者,欲提升古典语文的阅读能力者,意将《孟子》书中的思想智慧,应用于处世生命者,欢迎皆因罗惠龄导读《孟子》的经典课程,而共同迈向当下人生不同且多样完美的可能性。 每集近十分钟的课程学习,不仅节约时间,亦因着老师多年教授课程的积累经验,忠于经典 ...
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留学是什么? 什么是Undergraduate?什么是postgraduate? 为什么选择留学澳大利亚?为什么所有澳洲留学生都能拿到澳洲工作签证? 我们不说传统中介那一套! 我们用事实证明“留学的作用远比你想象的要多!” 大王解说 留学澳大利亚 每周更新 主讲人:克里斯大王 湖南 UniSA南澳大学硕士学位 澳大利亚多年留学经验 持牌留学咨询顾问 擅长留学生专业选择、八大名校申请、奖学金申请、行前指导、落地后转学、移民规划等 另:每周更新 澳大利亚移民政策和途径讲座 欢迎订阅
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这个专辑是早期专辑,现在新版本的《千年女主:历史上的政治女性》已经上线了,各位对刘太后有兴趣的可以点击下方链接直接收听全新版本。 《千年女主:历史上的政治女性》 公元一千年前后,中国处在宋辽时期,两国先后被两位女性所统治,一位是宋真宗赵恒皇后刘娥,就是“狸猫换太子”里的那位刘太后;一位是辽景宗耶律贤的皇后萧绰,也就是杨家将评书里数次与杨家将作对的那位萧太后。两位女性分别在丈夫驾崩后接手政局,在主少国疑之时力保国家稳定,内乱不起,外敌不侵。她们一样美丽,一样智慧,一样向往权力,她们的故事也远不如评书中那么简单。 一个襁褓中成为孤儿的弱女子,一个跟丈夫从四川搬家到东京汴梁的川妹子,一个被王爷养在府外十五年的外室,怎么成为宋代历史上第一个掌权太后,中国历史上仅次于武则天的女强人,她距离皇位只有一步之遥,可是却没有狠下心成为第二个女皇帝。这个节目将从宋太祖开始,以刘娥的一生为线索,为大家描绘出一幅宋代初年的画卷。
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VIVI动感广场舞

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【官方福利区】 发现你最近经常听轻音乐、纯音乐 猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》 一听就平静了,一听就困了 缓解焦虑,帮助数百万听友入眠 原价99元,福利区免费畅听!【点此立即领取!】 广场舞蹈是一种舞蹈形式,它不受场地、舞种等限制,多是群众自发组织,以娱乐性、集体舞等特征受到广大群众的欢迎。广场舞蹈的配乐往往是年度“神曲”,例如《最炫民族风》、《小苹果》等。 我是主播微微,喜欢本专辑的小伙伴,可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台,订阅关注成功后,你将收听到最新发布的高品质音频。 健身音乐,瘦身减肥,知名私教,女神学院,健康养生等系列课程分享 更多价值服务 欢迎关注威信公众号:【中国健身音乐台】 欢迎关注和订阅
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电台介绍 醉后调频是一档北京的娱乐脱口秀电台,由培训机构负责人,架子鼓教师,淘宝店主,独立音乐人组成, 成立于2017年,聊天风格轻松随性,敢于把主播最真实的生活状态呈现给听众,不装X。节目制作品质精良,选题广泛的来源于生活中的点点滴滴,你永远不会知道醉后调频下一期将带给你的是什么。 节目基调 醉后调频是一种生活方式,我们希望通过我们的努力,把它也变成你们的生活方式。 嬉笑怒骂说尽人生百态,醉怒醒喜笑看身边无奈, 每周五下午两点,准时准点,准是醉后调频。 主播介绍 萌姐:思维敏捷,洞察力强,调皮可爱, 此人乃醉后调频灵魂人物,穿针引线,贯穿始终 。 二哥:极接地气,风趣幽默,妙语连珠,此人助攻型选手,虽性格耿直 但心无旁二 。 雷子:社会阅历丰富,生活富有情调,有钱正直,对事有着独特的见解。 老岳: 江湖人称“岳不群” ,技术文青宅男设备控,属西行四人中沙僧一角,虽话不很多 ,但缺他不可!
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听完这个专辑,你,就会爱上英语。 聊聊天,说说人文,了解历史,欣赏下影视音乐,谈谈心情。没事的时候,跟KO姐一起“旅游旅游”,轻轻松松的学口语。 KO姐是谁呢?就是一只在美国学习生活了十几年,却头一甩回国的小海龟。 为什么在国外那么久又回来?难道美国不好么? 其实KO觉得,哪里都一样,当你在国外的经历和国内的经历差不多时,就觉得两边都是家,都是很熟悉的了。就像当你的英语和中文一样熟悉,你就可以随心所欲的说英语或者中文了。 那么,想像KO一样流利的说英文么? 那就每天都来听KO姐英语吧! 更多推送与资讯,请关注订阅号:esposts 优惠信息与福利以及其它免费英语内容,请关注服务号:esenglish 练习发音,提高听力阅读单词量,请查阅专辑【听力阅读专项提升】
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本小说由有客读书出品授权。 作者 龙猫三号 播讲 晨鑫,喜马拉雅签约主播,代表作 《万界至尊大媒人》《仙怨传说》《阴阳道》《无敌储物戒》《老子是条龙》 女播 棠羽紫邪 声音温暖知性亲和力强塑造角色深入人心,既能演绎俏皮可爱的少女,睿智冷艳的女御,也能驾驭阴狠毒辣的女王,嚣张霸道的泼妇,最擅长唯美凄婉的爱情故事。 代表作;《毒妃权倾天下》《只爱叶知浅》《帝后独宠;妖娆冷后太嚣张》《都市纵横》《别说你爱我》等 后期制作’;大江老师 家庭贫穷,成绩优异的孙志在大学时代曾是个风云人物,但毕业后,残酷的现实让他四处碰壁,一...
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栏目资讯: 《宓卓聊葡萄酒》由酒圈网出品,酒圈网创始人宓卓主讲 宓卓——酒圈网创始人,2010年1月被《丽晶葡萄酒杂志》评为上一年度全球最具影响力的9位葡萄酒人物第7位,本次评选罗伯特帕克名列第一。 》 葡萄酒知识入门小白? 》 对冗长枯燥的文字没兴趣? 》 想360度了解葡萄酒知识? 一起加入我们吧! 《宓卓聊葡萄酒》以幽默的语言,有趣的知识,轻松愉快的讲解,带给您不一样的听觉体验! 观看趣味视频,敬请关注微信公众号“老宓讲酒”。 了解最新葡萄酒资讯,敬请登陆酒圈网官网www.jiuq.com 葡萄酒爱好者互动交流,敬请加入官方微博“酒圈网老宓讲酒”。
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谢谢收听,我们下期再见~! 无论电影还是剧集,您有什么感想需要表达~ 请投稿~soundhousefm@126.com 把感想说出来,人生就开始向上拉~~~~~ 来《到去小馆》 既介绍有趣的电影, 也趣谈生活的角落。 欢声笑语深度趣谈, 会心一笑轻松陪伴。 衷心感谢的您的收听与订阅, 您的支持会让节目越来越好。 谢谢您的收听我们下期再会。
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订阅提示: 最佳听众评选: 听小明说道并参与话题评论或向主播提问互动,有机会获得最佳听众奖哦~ 内容简介: 迄今为止,世界上获得诺贝尔奖的科学家中,有17%是犹太人;美国富翁中,有2%是犹太人;世界十大哲学家中,有8人是犹太人;至于犹太艺术家,更是数不胜数。他们超凡的智慧和才能,令世人感叹折服。璀璨的犹太政坛巨子、艺术精英、科学巨擘、思想大师、巨富大亨,诸如伟大的革命导师马克思、科学巨擘爱因斯坦、精神分析学家弗洛伊德、音乐巨匠门德尔松、艺术大师毕加索、20世纪的著名犹太人“原子弹之父”奥本海默、传奇政商哈默、美国“奇缘博士”基辛... 读书人 :小明 内容摘选 :《向犹太人借智慧》
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新书力荐:《庆余年》 最具江湖味儿的版本,大斌领衔播讲点击进入 【内容简介】 有个白狐儿脸,佩双刀绣冬春雷,要做那天下第一。湖底有白发老魁爱吃荤。缺门牙老仆背剑匣。山上有个骑青牛的年轻师叔祖,不敢下山。有个骑熊猫扛向日葵不太冷的少女杀手。 这个江湖,高人出行要注重出尘装扮,女侠行走江湖要注意培养人气,宗派要跟庙堂打好关系。 而主角,则潇洒带刀,把江湖捅了一个通透… 【作者/主播简介】 作者:烽火戏诸侯,本名陈政华。1986年11月8日出生于浙江省杭州市淳安县。中国网络作家富豪榜当红上榜作家,纵横中文网专栏作家,网络小说新一代人气作家。代表作《极品公子》《陈二狗的妖孽人生》、《天神下凡》、《雪中悍刀行》。 2013年12月3日,2013第八届中国作家富豪榜品牌子榜单“网络作家富豪榜”重磅发布,烽火戏诸侯以300万元版税收入荣登第16位,引发广泛关注 。2014年1月7日,担任浙江省网络作家协会副主席。2015年1月,首届中国网文之王评选揭晓,烽火戏诸侯受到业界广泛肯定,荣登“十二主神”作家! 2017年2月,第二届中国网文之王评选中烽火戏诸侯位列“十二主神”作家! 2018年5月 ...
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添加 xiaoxinlaoshi92 获取更多精彩学习内容。 每天一个成语故事,解说成语典故。 主讲老师 蒋楠 毕业于北京外国语大学,双语语言文学学士 白马银枪的女将军,征战教育界15载 大语文老师最擅长外语文学的,能成段背英,俄原文 在北京19年的四川人,四中毕业,北外西南区面试状元 课程介绍 【每天一个成语故事】专辑是一档非常有趣和有意义的节目,旨在通过讲解成语的来历、故事和应用,帮助大家更好地理解和掌握汉语语言的精髓。每期节目将会讲解一个成语的含义和使用场景,并通过一个生动有趣的故事来阐述成语的来历和历史背景。 这个专辑不仅适合语言爱好者和学生们,也适合对中国文化和传统有兴趣的人们。通过【每天一个成语故事】专辑,您可以学习到许多有趣和实用的成语,提高自己的语言能力和文化素养。
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人生之路是自己的,没有谁能帮我走下去,但,我,用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线,人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。 如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家.痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获.犹思"花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。 若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 曾几何时,在众说纷纭中彷徨,找不到前进的方向;曾几何时,在他人的只语片言中迷茫,缺一双飞离困惑的翅膀;曾几何时,没有选择坚守抑或听取的胆量,心中少一片照亮前路的阳光——朋友,别把心灰,别把气丧,请听取心灵对真善美的呼唤,让心灵之灯为你导航! 我是微微,成长路上,让我来倾听你的心声,喜欢本专辑的小伙伴,可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台,订阅关注成功后,你将收听到最新录制的高品质音频。 更多价值服务请关注公众号【中国健身音乐台】 感谢关注与订阅
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韩国老师教你最实用的、最简单的旅游韩语。 你想到韩国旅游吗?其实旅游过程中,你真不用学那么多,你也用不到那么多韩语。 100句旅游韩语,就是来自韩国首尔的小崔老师,针对游客在韩国旅游过程中的实际场景开发的一套课程。主要包含基础韩语、购物、餐厅、求助和怎么搭讪等内容,其他你想学习和了解的内容还可以给我留言,我会在节目结束后再补充录制并分享给大家! 在学习完我们的课程后,相信你就可以自信的出发啦! 添加“韩国你是谁”公众号(lvyouhanyu)除了可以同步收听课程外,还将获得韩国当地人给你推荐的美食、购物精华攻略,赶快加入我们吧! --主讲人-- 小崔老师,是出生在首尔的韩国人。在韩国念完初中后,在美国上了高中和大学。在美国,韩国,中国,阿联酋工作过、从事过广告,房地产,投资,化妆品,酒店和教育等多个行业, 也曾先后在20多个国家旅游和生活过。 --适合谁听-- 没有任何韩语基础 学过一点韩语但一开口就哑火的初学者 准备去韩国自由行 跟团但自由活动时间也闲不住的生活爱好者 想撩韩国妹子(欧巴)的你 不一定想学韩语,但是想了解韩国当地旅游文化的你。 --你将获得-- 想去国外旅游的 ...
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【播出时间】每周一三五更新 【内容简介】2018年5月14日起每期一个口语点+单词运用,适时加入听力小练习以及英语句法语法的应用小tips。 2017年及之前主要是跟读纠音 【主播简介】 KO姐是谁呢? 就是一只在美国学习生活了十几年,却头一甩回国的小海龟。 为什么在国外那么久又回来?难道美国不好么? 其实KO觉得,哪里都一样,当你在国外的经历和国内的经历差不多时,就觉得两边都是家,都是很熟悉的了。就像当你的英语和中文一样熟悉,你就可以随心所欲的说英语或者中文了。 那么,想像KO一样流利的说英文么? 那就赶快加入KO姐的口语单词训练营吧!成为口语达人指日可待! 更多推送与资讯(近期将会为大家开启口语练习群哦),请关注订阅号:esposts 优惠信息与福利以及其它免费英语内容,请关注服务号:esenglish 更好的练习发音,提高听力阅读单词量,请查阅专辑【听力阅读专项提升】
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逃离嘈杂碎片知识,建立清晰早教思维 举一反三,授人以渔 欢迎收听原创系列讲座:《给父母的5分钟极简早教课》。 昭哥是谁? ·内控式早教思维系统创始人,并建立FCTE亲子沟通模式 ·曾任多家知名早教机构中心总监,专心研究各早教理论与实践多年 ·曾在沃尔玛等多家世界500强企业从事管理和培训工作十余年,任职常务副总 ·诺米品牌创始人 ·2008年北京奥运会火炬手 昭哥为什么要做这个讲座? 很多时候,咱们作为家长想多学点教孩子的东西,却发现虽然到处谈早教,书籍、讲座、课程琳琅满目,却总是摸不着最核心的那条思维脉络,面对孩子还是没办法。这是为什么呢? 教材方面: ·育儿百科是字典式,陈列性大于逻辑性,并非教材 ·育儿百科的编纂更方便业内人士查阅,不完全是家长角度 机构方面: ·早教中心专注于幼儿课程,并不将培养家长思路作为内容 · 授人以渔不异于涸泽而渔 网络方面: ·论坛早已淹没在各种商业机构软文中 ·琐碎知识居多,头痛医头脚痛医脚,难以举一反三 于是,总认为早教大半在父母的昭哥想来破破商业垄断话语权的坚冰,聊聊真正的早教思维方式。 所有讲座内容均为昭哥本人原创与播讲,疏漏之处,敬请 ...
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《儿童睡前故事大全》截选了各式各样、深受孩子喜爱的儿童故事,内容持续更新中,孩子爱听的故事这里都有! 有专业配音团队播讲、陪伴了几代人童年的经典童话故事:《白雪公主》、《小红帽》、《丑小鸭》、《皇帝的新装》、《小飞侠》、《木偶奇遇记》…… 也有深受现代小朋友喜爱的新题材儿童故事:《笨狼的故事》、《小屁孩日记》《小屁孩上学记》《小糊涂日记》等校园幽默故事、《歪歪探长》侦探推理故事、《酷哥酷发明》儿童相声…… 更多好听的完整版故事,欢迎订阅收听↓↓↓ 【校园幽默故事】 小屁孩上学记1:一年级我来了 >>点击收听 小屁孩上学记2:奔跑吧二年级 >>点击收听 小屁孩日记一年级男生版 >>点击收听 小屁孩日记一年级女生版 >>点击收听 小屁孩日记:我要上学啦 >>点击收听 小屁孩日记:二年级尖叫多 >>点击收听 小屁孩日记:二年级趣事多 >>点击收听 小屁孩日记:三年级怪事多>>点击收听 小屁孩日记:三年级搞怪多 >>点击收听 小屁孩日记:四年级乐事多 >>点击收听 小糊涂日记:胡小涂上学记 >>点击收听 【侦探推理故事】 新歪歪探长第二季 >>点击收听 新歪歪探长第一季 >>点击收听 ...
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卢湾跑团

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国内首个铁人三项、马拉松和越野跑等耐力运动主题音频播客。 主持人介绍: Bruce 中国最早一批大铁完赛者,近百场铁人三项、马拉松、越野跑、自行车等耐力活动比赛经验;中国最大的铁三俱乐部上海铁人创始人,STC大铁联赛赛事公司董事长 米高 业余铁三选手典范,日常工作为软件工程师,中铁协业余铁三健将,中国第四位获得Ironman大铁Kona世锦赛的选手+中国第二位70.3世锦赛及Kona世锦赛选手,马拉松精英选手 Peter 德国人,定居上海8年,普通话流利,大陆境内目前最顶尖业余铁三选手之一,大铁最好成绩8小时46分,拥有数十场铁三比赛胜利。 马拉松、铁人三项、越野跑如何训练及备赛 业余爱好者如何平衡工作、生活和运动? 运动圈有意思的话题: 职业Pro能赚多少钱? 中日马拉松有何区别? 中国人离Kona世锦赛冠军还有多远? …… 欢迎关注“动听FM”微信公众号 马拉松 铁人三项 越野跑 铁三 Ironman 主题音乐 by @好好佛话
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题, 01纯肉饮食还需要频繁测血酮吗? 02天贝和纳豆,生酮可以放心吃吗? 03生酮减的都是脂肪吗 04生酮可以吃椰子酸奶吗? 05生酮姨妈量变少了,该注意哪些? 06呼吸酮检测可靠吗? 07医生怎么判断多囊卵巢综合征的? 08抽血超敏C和铁蛋白偏高是为什么? 09网友问:生酮掉不掉肌肉? 10网友说不吃碳水就掉头发,是真的吗? 11有多囊生酮需要吃更多的脂肪吗? 12有人说多囊不影响怀孕,但是有些事儿您考虑过吗? 13老公200斤能生酮减肥吗? 14怎样才能让父母着手尝试低碳生酮饮食
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我在一个综艺里面看到一个妈妈的发言我很认同,她说:“你们一定要找一个爱你们多一些的。找一个我爱的,你这一辈子是特别辛苦的,你应该爱他,但是应该他爱你多一些,你就会累少一些。” 因为爱得更多的一方,往往也是付出更多的一方,他会因为这多出来的爱意,包容你的脾气和缺点,为你设想更多,替自己想的反而少。同时,他也会更在乎你,而当一个人越在乎一段关系,就会变得越依赖和无法割舍,这意味着他会更加珍惜,并竭尽全力维持。 我跟老公结婚至今已有四年多,每当提起谁更爱谁这个问题,他总是毫不犹豫地回答,他爱我肯定比我爱他要多。正因为如此,平时不管我怎么发脾气,怎么偷懒,他都会照单全收,几乎不跟我发脾气,更不会说一句重话。从他这里,我真真切切体会到“更爱”的好处。…
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每年九月的最后一天,都要找这首歌来发个朋友圈,从十几年前本科毕业的时候,一开始是为了显摆,后来就觉得年年都发,也蛮好玩。躺在出租屋的床上,想到自己马上要结束在北京漂泊的生活,结束这种落魄的自由,一瞬间竟有些伤感。这些年从无到有积累了一些物质上的东西,这个过程的心态从一开始对生活的迷茫和期盼,慢慢变成了富足却沧桑。这个秋天结束的时候,也是我向过去这些年居无定所的日子挥手告别的时候。生命是不可逆的熵增,我们用时间交换了雕刻在自己身上的烙印,把体力和脑力换得一个安身立命的场所,从青葱少年时看谁都不服到血脂高时恐慌老之将至,不知道下一个路口又在何方。所以拿起酒,一杯敬过往,一杯敬远方,希望下一朵花开的时候不会遗憾今天的选择。…
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本期PODCAST,我们将解剖内耗的根源,揭示爱面子和完美主义对生活的影响。通过分享个人故事,探讨禅修与自我觉察如何帮助化解焦虑与内心纷扰,共同学习在日常生活中保持内心平静,接受不完美。敬请期待这一场寻找真正自我之旅。 00:02:00:任何事情都是幸福的源泉,释放内心的力量! 00:04:03:发现内在的力量,迎接充实喜悦的人生!
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疗愈音乐=心灵养生 最有效的聆听建议: 步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。 步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。 步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。 在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。 观息5分钟=放松一整天 制作出品:重塑心灵心理训练中心
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01如果甲状腺切除了可以生酮吗 02中药黄精影响生酮吗? 03有鼻炎,哮喘,荨麻疹能生酮吗 04为什么做生酮需要一份体检清单 05生酮建议吃鱼油吗? 06老公脑出血后开始生酮了 07生酮血糖忽高忽低,是为什么 08生酮需要买奇亚籽吗? 09胆囊切除了可以生酮吗 10一米五八,47kg生酮体重会上升还是下降? 11mTOR与胰岛素 12过去就总便秘,生酮后加剧了,怎么办
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疗愈音乐=心灵养生 最有效的聆听建议: 步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。 步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。 步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。 在欧洲,最惊人的发现,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。 观息5分钟=放松一整天 制作出品:重塑心灵心理训练中心
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01生酮胆固醇高?你是LMHR吗? 02get了吗?生酮必备体检清单 03生酮血糖3.6血酮1.9但会头晕 04生酮吃肉会伤肾,砖家是认真的吗? 05国内生酮圈是怎么越玩越歪的 06判断是否胰岛素抵抗的三个方法 07生酮三年胰岛素和C肽偏低正常吗 08中年姐姐纯肉1个月黄褐斑竟然..- 09哪种有氧运动适合上班族?小莫老师亲测 10学做断食的正确顺序 11五百元的咨询是个什么东西 12小腹脂肪很难减?试试轻断食 13姨妈很久不来可以做生酮吗? 14生酮睡不着觉,身体无力是为什么?
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题: 01三十五+姐姐对生酮的理解与年轻女生不同在哪儿 02电解质血钠146要注意什么? 03生酮吃不上菜就喝油对吗? 04多囊吃药吃出低血糖,医生也同行相轻 05纯肉饮食对蛋白质有限制吗?mTOR有影响吗? 06纯肉饮食脂肪该吃多少? 07不耐受的食物多吃几次能变得耐受吗? 08做生酮必须要补充维生素K2吗? 09减重太快还会腿抽筋~该哭还是该笑 10生酮真的是脂肪第一吗? 11涨了6斤姨妈来了 12脱发是基因决定的吗?真的吗?
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01吃奶酪便秘咋办? 02猪肉引发炎症?谁说的? 03吃降糖药能生酮吗? 04牛羊肉一定就比猪肉好吗? 05纯肉饮食空腹血糖还是6,是为什么? 06小基数减肥有什么好建议?(生酮版) 07便秘话题都帮你总结好了,建议女生收藏 08为什么肉吃多了饭后会犯困? 09断食和节食有什么不同?
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� 看,下雨了,我在雨中漫步,仿佛接受这世间的洗礼。可是人生漫漫,总有一些路要自己走,独行并不是孤独的存在,而是我内心的自在,我更想的是一个人可以看多事物不同的存在。 随着雨滴、脚步的轻声,仿佛这一刻世界变如此安静,告诉我不要畏惧外界的声音,继续做自己。雷鸣闪烁,我也不再害怕前进。我总想着写下点什么?留下点什么?可时间飞逝,这趟旅途终究是我一个人的记忆。 好了不说了,希望我快乐,永远还是那个爱笑的女孩。 晚安。 作者「野子」
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更多服务与详情,公众号:KetoCN 01五个月一斤不减,原来身体在抗议 02增肌控糖两不误,吃对很重要! 03呼吸提不上气儿是缺啥了? 04不会看体检报告星人集结! 05低密度LDL,医生没有告诉你的 06生酮健身根本不需要碳水 07断糖久了,空腹血糖一定都会很低吗 08存在“胃酸过多”这种事儿吗? 09断糖之后每天口很渴,正常吗? 10细胞杂志:断食的作用和历史 11细胞杂志:卡路里限制≠营养不良 12细胞杂志:断食的官方解释 13长期生酮会不会导致葡萄糖不耐受?
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更多服务与详情,公众号:ketocn 本期话题, 01做纯肉饮食一定会减重吗? 02纯肉对比生酮,优势在哪儿 03如何看待国外大V退出生酮或纯肉饮食 04想增重,只能靠吃碳水吗?生酮也行 05体脂21%不想继续减重了,该多吃脂肪吗? 06什么是体重设定点weight set point 07生酮真的会很枯燥 08生酮真的不会掉头发,头发依然很好! 09生酮教科书ketogenic简介 10中老年朋友,生酮时间越长越好吗 11小姐姐生酮尿酸900多,怎么回事啊? 12高尿酸会影响血压吗?NO一氧化氮 13生酮健康管理师培训来了! 14上班压力大,会影响生酮吗? 15少吃不能解决问题,计算卡路里害了你 16生酮第二个月过渡到一日一餐可以吗…
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「本期内容」 在科技与创新的象征——硅谷,一场华语脱口秀的风暴正在悄然兴起。本期节目,我们将探讨这项在国内迅速崛起的表演形式如何在硅谷这个文化多元但被认为“文化荒漠”的地方,从零开始扎根、发展并逐步壮大。三位来自硅谷脱口秀的嘉宾将分享他们的心路历程、创作灵感,以及他们如何在这个全球科技中心通过幽默为华人社区带来欢笑与共鸣。无论你是脱口秀的爱好者,还是对硅谷文化感兴趣,这期节目都将为你呈现一个不一样的硅谷故事。准备好迎接这场文化碰撞的旅程了吗?让我们一起走进华语脱口秀的世界! 「嘉宾介绍」 佳忆,硅谷脱口秀主理人,一名因失业而转行干脱口秀的摄影师 昭阳,硅谷脱口秀资深演员,腾讯综艺《脱口秀和Ta的朋友们》选手 蒋书鹤,硅谷脱口秀品宣负责人,一个啥都想试试看的PM 「时间线」 02:08 硅谷脱…
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史上第一位极简主义者将生活物品减至最低限度,重新思考幸福的真谛。我们生来一无所有,却用自由交换多余杂物,反成物品的奴隶。旅行减少物品,带来自在轻松的感觉,而返程时杂物又成为压力。极简主义让我们抛弃不必要的负担,找回生活本质的轻松与幸福。 00:02:03:旅行中的极简主义:只带最重要的物品,回归舒适与轻松的旅程 00:04:05:物品的奴役:当拥有超过自己能力负荷的物品成为压力的来源
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01七十岁老人生酮减重20斤 02从更年期想到抗缪勒管激素 03生酮睡眠时间短要注意哪些 04生酮能吃自制酸奶吗?牛奶呢? 05不能每天排便就是便秘嘛? 06一定要一日一餐吗? 07睡觉容易醒是缺什么营养了? 08在单位食堂吃生酮餐,长胖了 09生酮之前哪些体检项目最有必要做? 10酮值不稳定,真的是油吃少了吗? 11生酮瘦了25斤但长疹子了 12食物不耐受IgG与生酮 13七年知识博主的感悟,铁粉?宇宙尽头? 14为什么黑生酮的人那么多?怪谁? 15网友说:水果太难戒了 16小莫老师两年指导客户心得
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深夜租房惊魂,室友诡异行为背后隐藏怎样恐怖真相?神秘女人、无名恐慌,还有不可思议的梦游经历,一切怪事接踵而至。大学生活的平凡一夜如何变成至今仍心有余悸的恐怖记忆?是心理作祟,还是真的有不为人知的力量在暗处徘徊?探索灵异边缘,一起揭开那段令人脊背发凉的往事。 主播:老岳
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母亲经常跟我说:不是非要你走那个固有流程去结婚,去生子,而是她想我身边有一个知冷知热的人,他们走后我可以有一个所谓的“家”而归,这样他们也能放心,就足够了,他们在意的并不是我结不结婚,而是以后能过的好。我并不是一个不婚主义者,只是在没等到另一个人之前,一个人也不是不可以,如果最后的归宿是幸福,那慢一点也无妨,再等等也无妨。或者说,即使遇不到那个人我也做好了一个人过一生的打算。
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更多详情与服务,公众号:ketocn 本期话题: 01男生纯肉3个月,体重不增反降 02断食还能上瘾!? 03别在生酮黑子那儿浪费时间 04叶酸和地贫基因筛查一定记得做 05大姐56岁88斤希望增重,该如何操作? 06生酮能不能调节雄激素? 07男性35岁后雌性化是怎么回事啊? 08生酮最难其实在心态
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