Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Konten disediakan oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Offline dengan aplikasi Player FM !
349: Vad ska du tänka på när du väljer träningsprogram?
MP3•Beranda episode
Manage episode 342416890 series 2394650
Konten disediakan oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Rätt träningsprogram kan göra enorm skillnad när du jagar dina träningsmål, kompis. Inte bara på kort sikt, utan varje träningsprogram du följer och får resultat av, kommer ta dig ett steg närmare till att lista ut dina individuella träningsbehov, vilket på sikt gör det ännu enklare för dig att styra din egen träning i rätt riktning. Så vi fortsätter tjata om träningsprogram, och i dagens avsnitt försöker vi reda ut vilka faktorer som faktiskt är viktiga att fundera på när du står inför valet av program. Vi hinner med en lyssnarfråga om träningsvärk också! Hålltider:
…
continue reading
- 00:00 - Försnack
- 06:30 - Dagens ämne: Vad ska du tänka på när du väljer träningsprogram?
- 43:50 - Lyssnarfråga: Kan jag göra något för att slippa eller lindra träningsvärk?
376 episode
MP3•Beranda episode
Manage episode 342416890 series 2394650
Konten disediakan oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Daniel Richter, Philip Wildenstam, and Sandrine Quignaudon atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Rätt träningsprogram kan göra enorm skillnad när du jagar dina träningsmål, kompis. Inte bara på kort sikt, utan varje träningsprogram du följer och får resultat av, kommer ta dig ett steg närmare till att lista ut dina individuella träningsbehov, vilket på sikt gör det ännu enklare för dig att styra din egen träning i rätt riktning. Så vi fortsätter tjata om träningsprogram, och i dagens avsnitt försöker vi reda ut vilka faktorer som faktiskt är viktiga att fundera på när du står inför valet av program. Vi hinner med en lyssnarfråga om träningsvärk också! Hålltider:
…
continue reading
- 00:00 - Försnack
- 06:30 - Dagens ämne: Vad ska du tänka på när du väljer träningsprogram?
- 43:50 - Lyssnarfråga: Kan jag göra något för att slippa eller lindra träningsvärk?
376 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.