Mehr Achtsamkeit Im Familienalltag Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast Für Ein Bewusstes Familienleben podcast

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Fitness Erziehung Psychische Gesundheit Leonie Ries

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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben « »
Mehr Achtsamkeit im Familienalltag

7M ago 10:56

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Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können.

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#Fitness #Erziehung #Psychische Gesundheit #Leonie Ries

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