Offline dengan aplikasi Player FM !
Får avkoppling att känna dig otillräcklig, lat och egoistisk?
Manage episode 419016432 series 2833806
Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?
I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.
Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
288 episode
Manage episode 419016432 series 2833806
Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?
I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.
Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
288 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.