Artwork

Konten disediakan oleh Brent Kasmer. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brent Kasmer atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

10 Best Leg Exercises Using Resistance Bands

13:11
 
Bagikan
 

Manage episode 353700599 series 2814368
Konten disediakan oleh Brent Kasmer. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brent Kasmer atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Today I will show you the top 10 leg exercises using a resistance band. I'm going to go through things activating your quadriceps, right here, your hamstrings, and your glutes. So that way you guys can get that excellent leg workout using resistant bands. You can do these things at home because I want to ensure that you guys can get a gym workout at home.
Watch the Full Video here:
https://youtu.be/geAugBxeGk8

Support the show

  continue reading

144 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 353700599 series 2814368
Konten disediakan oleh Brent Kasmer. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Brent Kasmer atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Today I will show you the top 10 leg exercises using a resistance band. I'm going to go through things activating your quadriceps, right here, your hamstrings, and your glutes. So that way you guys can get that excellent leg workout using resistant bands. You can do these things at home because I want to ensure that you guys can get a gym workout at home.
Watch the Full Video here:
https://youtu.be/geAugBxeGk8

Support the show

  continue reading

144 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat