Artwork

Konten disediakan oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

330: How Much Interval Training Do We Really Need? With Dr. Stephen Seiler

1:30:38
 
Bagikan
 

Manage episode 431828231 series 2581934
Konten disediakan oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Nothing has been researched more than high-intensity interval training. We talk with Dr. Seiler about what the science really says and how to apply it to our own training.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 431828231 series 2581934
Konten disediakan oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Trevor Connor and Fast Talk Labs atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Nothing has been researched more than high-intensity interval training. We talk with Dr. Seiler about what the science really says and how to apply it to our own training.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 episode

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat