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"Über Scheinsicherheit und Käfige" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan
Manage episode 452761971 series 2077549
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema der „Käfige“ ein, in denen wir oft verharren, obwohl die Türen längst offenstehen. Es geht um Komfortzonen und die Herausforderungen von Veränderungen – wie diese uns zurückhalten oder weiterbringen können.
Wir sprechen über
- Wie uns Scheinsicherheit zurückhält und uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten.
- Warum der Weg aus der Komfortzone schwierig, aber lohnend ist.
- Wie wir uns stressende Gedanken neu formulieren können, um mehr in die Leichtigkeit zu gelangen
- Wie uns Erwartungen – vor allem unsere eigenen - beeinflussen und was es bedeutet, bewusstere Entscheidungen zu treffen.
- Natürlich teilen wir auch in dieser Episode viele persönliche Erfahrungen vom Schmerz der Tätowierung bis zum eigenen Kampf mit dem Leistungsdruck.
Wenn wir dem Zitat von Marshall B. Rosenberg folgen: „Die meisten von uns sind mit einer Sprache aufgewachsen, die uns ermuntert, andere in Schubladen zu stecken, zu vergleichen, zu fordern und Urteile auszusprechen, statt wahrzunehmen, was wir fühlen und was wir brauchen“, liegt die Vermutung nah, dass dies nicht nur in unserer Wahrnehmung von anderen so ist, sondern dass wir auch erlernt haben, uns selbstin Schubladen zu stecken, uns zu vergleichen, Forderungen an uns zu stellen, uns zu verurteilen, statt wahrzunehmen, was wir selbst fühlen und brauchen.
Wo in Deinem Leben hast Du vielleicht Scheinsicherheiten erschaffen? Und welche Möglichkeiten warten auf dich außerhalb Deines eigenen Käfigs?
Diese Episode ist eine Einladung, eigene Grenzen zu hinterfragen, mutig Veränderungen zu wagen und zu erkennen, dass das Leben voller Möglichkeiten sein kann – sobald wir den ersten Schritt aus unserem Käfig wagen.
Viel Freude beim Lauschen und Umsetzen.
Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.
Zu Jan geht es direkt hier entlang:
https://www.janschmiedel.coach
Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier:
324 episode
"Über Scheinsicherheit und Käfige" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan
Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon
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In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema der „Käfige“ ein, in denen wir oft verharren, obwohl die Türen längst offenstehen. Es geht um Komfortzonen und die Herausforderungen von Veränderungen – wie diese uns zurückhalten oder weiterbringen können.
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- Wie uns Scheinsicherheit zurückhält und uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten.
- Warum der Weg aus der Komfortzone schwierig, aber lohnend ist.
- Wie wir uns stressende Gedanken neu formulieren können, um mehr in die Leichtigkeit zu gelangen
- Wie uns Erwartungen – vor allem unsere eigenen - beeinflussen und was es bedeutet, bewusstere Entscheidungen zu treffen.
- Natürlich teilen wir auch in dieser Episode viele persönliche Erfahrungen vom Schmerz der Tätowierung bis zum eigenen Kampf mit dem Leistungsdruck.
Wenn wir dem Zitat von Marshall B. Rosenberg folgen: „Die meisten von uns sind mit einer Sprache aufgewachsen, die uns ermuntert, andere in Schubladen zu stecken, zu vergleichen, zu fordern und Urteile auszusprechen, statt wahrzunehmen, was wir fühlen und was wir brauchen“, liegt die Vermutung nah, dass dies nicht nur in unserer Wahrnehmung von anderen so ist, sondern dass wir auch erlernt haben, uns selbstin Schubladen zu stecken, uns zu vergleichen, Forderungen an uns zu stellen, uns zu verurteilen, statt wahrzunehmen, was wir selbst fühlen und brauchen.
Wo in Deinem Leben hast Du vielleicht Scheinsicherheiten erschaffen? Und welche Möglichkeiten warten auf dich außerhalb Deines eigenen Käfigs?
Diese Episode ist eine Einladung, eigene Grenzen zu hinterfragen, mutig Veränderungen zu wagen und zu erkennen, dass das Leben voller Möglichkeiten sein kann – sobald wir den ersten Schritt aus unserem Käfig wagen.
Viel Freude beim Lauschen und Umsetzen.
Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.
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1 Coaching-Burnout oder echter Fortschritt? - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 33:05
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1 "Erfolgreich SEIN" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 32:04
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1 "Über Scheinsicherheit und Käfige" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 35:30
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1 "So what - Der Stressless-Podcast" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 35:13
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1 Die Illusion der schnellen Veränderung - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 33:41
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1 "Veränderungen, die uns aus der Bahn werfen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 33:35
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1 "Ich muss resilienter werden!?" - Mein Gespräch mit Thorsten Donat 34:20
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1 "An sich glauben?!" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 54:40
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1 "Freundschaft, Mut und Freiheit - Wie wir uns selbst treu bleiben" - Mein Gespräch mit Anja Kuhn 42:47
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1 "Wenn Unsinn Sinn macht" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 31:35
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1 "Du hast ein Recht auf Nichtwissen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan 34:42
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1 "Es braucht diese Ruhe" - Gespräch mit Maika Kretschmer unter dem Sternenhimmel Botswanas 25:54
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1 Tischgespräch mit Yvonne & Jan - "DerLebensrucksack" 36:26
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1 Was ist Deine Geschichte? Tischgespräch mit Yvonne und Jan 39:17
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1 30.300 Tage Leben – Tischgespräch mit Yvonne & Jan 35:39
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