Longevity! Rollator vs. Wanderschuhe & warum die Waage nicht alles ist.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

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2M ago 15:51

MP3•Beranda episode

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Longevity, ein Begriff, der seit einiger Zeit in aller Munde ist. Doch was ist das überhaupt?

Stell dir vor, du legst heute den Grundstein für ein aktives, gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter. Für ein Leben, in dem Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität an erster Stelle stehen. Und weißt du was? Wenn dies dein Fokus ist, schmelzen die Pfunde sowieso und fast nebenbei. In meiner aktuellen Folge möchte ich deinen Fokus auf einen gesunden Lifestyle ausrichten.

Iss dich glücklich 💗 Daniela.

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