Join expert voices from Barbell Logic and others from the world of strength for resources to help you get strong for life. Get coaching options and more educational content at barbell-logic.com.
…
continue reading
Konten disediakan oleh TRINITY Transformation. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TRINITY Transformation atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Offline dengan aplikasi Player FM !
Ep 296 – 7 Tips For Enjoying A Healthy Holiday During Menopause or Perimenopause
MP3•Beranda episode
Manage episode 426705908 series 2440327
Konten disediakan oleh TRINITY Transformation. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TRINITY Transformation atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Holidays are a time to relax, indulge, and create lasting memories. However, for many women in their 40s and 50s, the fear of holiday weight gain can overshadow the joy of these experiences. Menopause and perimenopause add another layer of complexity, making it harder to shed those extra pounds with the usual dieting methods. In […]
…
continue reading
297 episode
MP3•Beranda episode
Manage episode 426705908 series 2440327
Konten disediakan oleh TRINITY Transformation. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh TRINITY Transformation atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Holidays are a time to relax, indulge, and create lasting memories. However, for many women in their 40s and 50s, the fear of holiday weight gain can overshadow the joy of these experiences. Menopause and perimenopause add another layer of complexity, making it harder to shed those extra pounds with the usual dieting methods. In […]
…
continue reading
297 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.