Artwork

Konten disediakan oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Episode 8: Biohack your Mind + Body with Yoga

15:27
 
Bagikan
 

Manage episode 287015773 series 2880676
Konten disediakan oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

On this episode of This is Biohacking, Alexa and Anna Beth explore their journeys in finding and practicing yoga. They reveal the benefits of yoga for ALL ages and its impact they've seen in their own physical, mental, and spiritual health. Listen in to learn how a little yoga can go a long way.

  continue reading

57 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 287015773 series 2880676
Konten disediakan oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Alexa and Anna Beth Fishman and This is Biohacking Productions atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

On this episode of This is Biohacking, Alexa and Anna Beth explore their journeys in finding and practicing yoga. They reveal the benefits of yoga for ALL ages and its impact they've seen in their own physical, mental, and spiritual health. Listen in to learn how a little yoga can go a long way.

  continue reading

57 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat