#149 Timo Hildebrand: Vegane Ernährung trägt brutal viel Potenzial in sich

Der Utopia Podcast

Ein Gespräch über vegane Ernährung, Profisport und Yoga

Viele Menschen verzichten nicht nur zu Beginn des Jahres auf Fleisch und andere tierische Produkte. Für viele ist die vegane Ernährung Teil einer Haltung und eines Lebensstils, der mehr ist als nur tierfreie Ernährung. Wie man noch mehr Bewusstsein für eine tierfreie Ernährung schaffen kann, wie der Einstieg in die vegane Ernährung gelingt und was Yoga damit zu tun hat - unter anderem darüber spricht Frenzy aus der Utopia-Redaktion mit dem ehemaligen Fußballprofi und Gastronom Timo Hildebrand.

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Links zur Folge

• Timo Hildebrand im Interview: „Vegane Ernährung ist einfach sinnvoller“
• Veganuary mal ausprobieren? Unsere Tipps für einen veganen Januar 2023
• Pflanzlich und vegan: Diese Unterschiede gibt es
• Yoga für Anfänger:innen – diese Tipps erleichtern dir den Start
• Jivamukti Yoga: Alles zum Yoga-Stil aus den USA
• Grüne Wiese: Utopias neuer B2B-Podcast

Frage der Woche

• Wie lüfte ich richtig Stoß oder quer?

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