Untuk memberi Anda pengalaman terbaik, situs ini menggunakan cookie. Tinjau Kebijakan Privasi kami dan Ketentuan Layanan untuk belajar lebih. Mengerti!
Artwork

Fitness Self-Improvement Nutrition Leo Alves Calorie Deficit Workout Tips Muscle Gain Fat Loss Fitness Tips Weight Loss Gym Tips Gym Beginner Strength Gain Gym Intimidation Podcasting Education Fitness Journeys Lose Weight Exercise Motivation Fitness Techniques Health and Well-Being Fitness Education Dietary Planning Exercise Science Exercise Routines Fitness Motivation Nutrition Advice Health Empowerment Fitness Goals Mental Health Diet Hacks Health Advice Diet Strategies Exercise Guidance Life Coach Health Coach Lifestyle Improvement Lifestyle Change Fitness Routines Quality Of Life Holistic Health Workout Plans Personal Development Personal Growth Mental Nutrition Hacks Healthy Living Health Discussions Nutrition Tips Coaching Lifestyle Coach
Konten disediakan oleh Leo Alves. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leo Alves atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Get it on App Store Get it on Google Play

The Leo Alves Podcast « »
#165 25 Fitness Lessons in 29 Years

29:06
 
Putar
Memutar
Bagikan
 

MP3•Beranda episode
Manage episode 440666637 series 3439378
Konten disediakan oleh Leo Alves. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leo Alves atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this podcast episode, and for my 29th birthday, I share 25 fitness-related lessons that I wish I had known before I started my journey.

1-2-1 Online Fitness Member Inquiry Form

Instagram

X

Threads

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Fat Loss Guide

Free Effortless Eating Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to my Email List

Calorie Calculator

Email me at leo@kairos.online

…   continue reading

180 episode

#Fitness #Self-Improvement #Nutrition #Leo Alves #Calorie Deficit #Workout Tips #Muscle Gain #Fat Loss #Fitness Tips #Weight Loss #Gym Tips #Gym Beginner #Strength Gain #Gym Intimidation #Podcasting Education #Fitness Journeys #Lose Weight #Exercise Motivation #Fitness Techniques #Health and Well-Being #Fitness Education #Dietary Planning #Exercise Science #Exercise Routines #Fitness Motivation #Nutrition Advice #Health Empowerment #Fitness Goals #Mental Health #Diet Hacks #Health Advice #Diet Strategies #Exercise Guidance #Life Coach #Health Coach #Lifestyle Improvement #Lifestyle Change #Fitness Routines #Quality Of Life #Holistic Health #Workout Plans #Personal Development #Personal Growth #Mental #Nutrition Hacks #Healthy Living #Health Discussions #Nutrition Tips #Coaching #Lifestyle Coach
Artwork

#165 25 Fitness Lessons in 29 Years

The Leo Alves Podcast

published

Putar Memutar
iconBagikan
 
MP3•Beranda episode
Manage episode 440666637 series 3439378
Konten disediakan oleh Leo Alves. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Leo Alves atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this podcast episode, and for my 29th birthday, I share 25 fitness-related lessons that I wish I had known before I started my journey.

1-2-1 Online Fitness Member Inquiry Form

Instagram

X

Threads

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Fat Loss Guide

Free Effortless Eating Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to my Email List

Calorie Calculator

Email me at leo@kairos.online

…   continue reading

180 episode

#Fitness #Self-Improvement #Nutrition #Leo Alves #Calorie Deficit #Workout Tips #Muscle Gain #Fat Loss #Fitness Tips #Weight Loss #Gym Tips #Gym Beginner #Strength Gain #Gym Intimidation #Podcasting Education #Fitness Journeys #Lose Weight #Exercise Motivation #Fitness Techniques #Health and Well-Being #Fitness Education #Dietary Planning #Exercise Science #Exercise Routines #Fitness Motivation #Nutrition Advice #Health Empowerment #Fitness Goals #Mental Health #Diet Hacks #Health Advice #Diet Strategies #Exercise Guidance #Life Coach #Health Coach #Lifestyle Improvement #Lifestyle Change #Fitness Routines #Quality Of Life #Holistic Health #Workout Plans #Personal Development #Personal Growth #Mental #Nutrition Hacks #Healthy Living #Health Discussions #Nutrition Tips #Coaching #Lifestyle Coach

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Dengarkan 500+ topik
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Get it on App Store Get it on Google Play

Panduan Referensi Cepat

Podcast Teratas
Laga Raga - Berita Olahraga Terkini
Digipreneur Podcast - Digital Marketing, Startup, Teknologi, dan Bisnis Online di Indonesia
Podcast Awal Minggu
Dummy Podcast Indonesia
Show Box
Rasarab - Indonesia
Indonesian News - NHK WORLD RADIO JAPAN
Asumsi Bersuara
Actionesia
Sains Sekitar Kita
TemuKonco Podcast
Player FM logo
Bantuan/FAQ | Tingkatkan | Mengiklankan
Seni|Bisnis|Komedi|Ekonomi|Hiburan|Berita|Politik|Agama
Ilmu Pengetahuan|Sepak Bola|Olah raga|Cerita|Teknologi|Kejahatan
Hak Cipta 2024 | Peta Situs | Kebijakan Privasi | Ketentuan Layanan | | hak cipta
Episode being played series thumbnail
icon icon
Kecepatan
Pengaturan Seri
1x
1x
Volume
100%
icon
icon icon
/

Lihat Player FM di ...
Player FM
Browser
Chrome
Safari
Firefox